回答你好患病毒性感冒的宝宝可以多吃苹果或者是香蕉，也可以多吃绿叶蔬菜，在饮食上要保持清淡，还要注意多喝水。病毒性感冒是由于受到了病毒感染引起的，会出现发烧以及咳嗽的现象，可以采取口服抗病毒以及消炎的药物进行治疗，还要减少到人群密集的地方去。
葡萄的功效与作用及禁忌
1.苹果清毒 苹果的纤维含量很高，每个苹果平均含有约5克的纤维素，起丰富果胶更属可溶性纤维素之一，不但能有效于肠道、胃腔内肌肤一些会引起高胆固醇及癌症的物质、毒素，更能长时间抑制食欲，帮助个人控制食量。 萍果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等，可以整肠利尿，消除疲劳，防止肌肤及细胞老化。 “一日一苹果，毒素远离我！” 2.柠檬排毒 柠檬不仅可以帮助美白，还可以帮助人体排毒。除含有维生素C，柠檬还含有丰富的有机酸、柠檬酸、及高度碱性，有效帮助肺部排毒、止咳化痰，起抗氧化功效成分同时可以改善血液循环的问题，帮助血液正常运行，令全身的排毒循环得以正常运行。 3.荔枝补肾 荔枝有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效，而现代医学研究证明它含有维生素ABC、天然果胶、游离氨基酸、蛋白质及多种矿物质，有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成及令皮肤细嫩等作用，不但清甜美味，更是排毒养颜的理想水果。 4.葡萄健肝 肝脏是人体内重要的解读器官，各种毒素经过肝脏并进行一系列的化学反应后，便转化成为无毒或低毒物质。而深紫色的葡萄能帮助肠内黏液组成，对清除肝、肠、胃、肾体内的垃圾有明显效能，并能帮助肝脏长期保持健康，加强自然排毒过程。 5.椰子抗菌 虽然椰子的油份含量较一般水果高，但起饱和脂肪酸经过人体消化后，不但可产生能量，以刺激新陈代谢，更能在饭后增强细胞的代谢活动，有助减少脂肪囤积。另外，内含的月桂酸成分，具有抗病毒和抗菌的效用，可帮助加强人体免疫能力，预防毒素对身体构成不良影响。 6.梨子杀菌 梨子含丰富的维生素C、多种类黄酮物质和抗氧化营养成分，能使细胞免遭自由基的上海，亦能有效刺激白血球水平上升，抗击感染并杀灭多种细菌、病毒。加上梨子的纤维素可降低胆固醇水平，从而促进人体心血管和肠道健康，约束肠道中的致癌化学物质，防止人体排毒系统受到伤害。 7.西瓜清肠 西瓜含大量水分，而水分正是最基本的人体排毒原材，有助清理肠胃。另外，西瓜中含有蛋白质，能将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，以减轻肾的负荷和压力，保持其健康、正常的机能运作，防止人体的排毒系统受到伤害。 .樱桃排毒 热量不高的樱桃，具高浓度的维生素B、维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁及钾等，其中铁及维生素C的含量特别突出，曾被美国医生建议作为预防感冒的水果食品。而最重要的是，其果肉可以帮助身体排出毒素和不洁的体液，对肾脏的排毒甚具功效，更有温和通便的作用，被世人成为“最可口的天然药物”。 9.草莓洁肠 热量不高的草莓含有丰富的维生素C、纤维素及果胶，能促进肠道蠕动，又能直接帮助排出体内多余毒素，并照顾肝脏健康，不但养颜，并兼有效预防感冒、改善便秘，杆子黑色素积聚。 10.西梅通便 无论是经过食用处理还是新鲜的西梅，均含有助肠道蠕动的自然糖类果寡糖及有助排毒通便的高纤维，功效如同市面上的活性乳酸饮品，有助肠内有益菌的繁殖，同时抑制有害菌的增生，减低有害物质和毒素于肠道内囤积，保持肠道的健康以帮助排便。
葡萄的功效与作用及禁忌
葡萄的功效与作用及禁忌，相信大家对葡萄并不陌生，葡萄的营养价值极高，食用它对我们的身体有一定的益处，但并不是所有人都适合吃葡萄的。接下来就由我带大家一起详细了解下葡萄的功效与作用及禁忌。
葡萄的功效与作用及禁忌1
葡萄的功效与作用
1、补血益气
口感偏甜的葡萄含糖分比较多，其中的糖分主要是葡萄糖，容易被人体吸收，甜葡萄具有补气益血，滋养肝肾的功效，经常食用能明显缓解气血虚弱，肺虚咳嗽，心悸盗汗等症。
2、生津消食
葡萄的品种和成熟程度对口感会产生影响，有的葡萄偏酸，有的偏甜，在高温天气下，人体代谢，内分泌，体温调节功能失调时，吃些偏酸的葡萄，能够生津止咳、健胃消食，能有效缓解口干舌燥，食欲不振的情况。
3、预防衰老
紫葡萄中含有大量的花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，有对抗清除体内自由基的功能，具有显著的防衰老作用，常吃紫葡萄不但能减少皮肤皱纹的产生，还能有效缓解视力退化。
4、缓解疲劳
黑葡萄中的钾、镁、钙等矿物质含量远远高于其他颜色的葡萄，这些矿物质粒子大多以有机酸盐形式存在，能够有效维持人体离子平衡，常吃黑葡萄能够有效缓解神经衰弱，过度疲劳等症。
5、利肝护胃
葡萄含有维生素P物质，能降低胃酸对胃黏膜的损伤；葡萄富含铁质、果酸、有机酸，易被人体吸收，以促进肠胃消化，并排除尿酸，保护肝脏不受病毒侵袭。
6、预防血栓
法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
葡萄的食用禁忌
1、葡萄含糖量高达10-30％，以葡萄糖为主，属于高糖类水果，所以糖尿病患者不宜食用。
2、葡萄中含多量果酸，容易引起肠胃蠕动增加，所以腹泻者、脾胃虚寒者不宜食用。
3、发热或急性炎症患者不宜吃葡萄，因为葡萄属于温热水果，食用易加重病情。
4、葡萄有很好的利尿的作用，对于有经常性尿床的儿童和有某些疾病导致尿床的成年人不宜食用。
葡萄的功效与作用及禁忌2清徐葡萄的功效与作用
1、清徐葡萄的药理功效
清徐葡萄性平、味甘酸，可以入肺经、脾经以及肾经，补气益血和滋阴生津是清徐葡萄的最重要的功效，食用以后有强壮筋骨也有通利小便的作用，平时也可以用于人类的久咳、肝肾阴虚、腰酸腿疼和面肢浮肿等多种病症的辅助治疗。
2、清徐葡萄的营养功效
清徐葡萄是一种营养丰富的水果，蛋白质、钙、磷以及铁和胡萝卜素等都是清徐葡萄中最重要的`营养成分，另外还有核黄素、硫胺素以及尼克酸也是清徐葡萄中的重要存在，再就是糖份也是清徐葡萄的重要营养成分，人们食用以后这些葡萄糖能快速被人体吸收，起到补充身体能量的作用。
3、清徐葡萄可以抗病毒
清徐葡萄是一种可以抗病毒的水果，这种水果中有大量的天然聚合苯酚存在，这种物质进入人体以后能与人体内的病菌和细菌相结合，让它们的传染和再生能力失去，经常食用对人类的肝炎以及脊髓灰质炎的预防有很明显的作用，另外清徐葡萄消灭人体多种病毒以后，也能起到预防癌症的作用。
