水果并不能成为人维持生命的必需品，不吃水果你依然可以活下去，但水果含有人体所需要的必需营养素，水果可以补充人体多种维生素、微量元素、营养等以及水分。如你长时间不吃水果，又不能从其他食物当中得到补充，就会对身体的质量，体质，生命造成影响。
水果当然是生活中不可缺少的必需品，多吃水果对身体有很大的益处，还能能补充人体所需要的维生素和矿物质。而且每种水果所含有的成份对人体的作用效果也不同
水果并不能成为人维持生命的必需品，不吃水果你依然可以活下去，但水果含有人体所需要的必需营养素，水果可以补充人体多种维生素、微量元素、营养等以及水分。如你长时间不吃水果，又不能从其他食物当中得到补充，就会对身体的质量，体质，生命造成影响。
水果当然是生活中不可缺少的必需品，多吃水果对身体有很大的益处，还能能补充人体所需要的维生素和矿物质。而且每种水果所含有的成份对人体的作用效果也不同
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