以下是几种宝宝蔬菜的做法：
西葫芦泥：将西葫芦去瓤、洗净、切块，隔水蒸熟，再放入研磨碗中捣碎成泥。
胡萝卜汁：将胡萝卜和西红柿分别打汁搅拌在一起，加水调成想要的口味和浓度，然后加入打好的芹菜汁或是用一根芹菜杆搅拌。
黄瓜沙拉：将黄瓜洗净，去皮去籽，切成小块，和泡软的葡萄干、火腿肠一起放入小碗里，加上沙拉酱和少许食盐拌匀即可食用。
奶酪焗土豆泥：将土豆削皮后用高压锅蒸30分钟，把蒸好的土豆用勺子压和其他任何方法成泥，均匀地放在盘子里，再把两片奶酪码放在上面，最后把盘子连同盘子里好看的所有内容放进蒸锅里，等锅冒气后，蒸10分钟即可。
蛋炒菜花：将胡萝卜洗净切片，将菜花掰成小块，入沸水中焯一下捞出，沥净水，鸡蛋磕入碗内搅散。锅内加油烧至七成热，倒入蛋液，炒成蛋块盛出备用。锅内加油烧热，放入葱末、姜末炝锅，烹入料酒、花椒水，放入胡萝卜片略炒，再放菜花、鸡蛋块，撒入盐，炒匀至熟即可。
以上是几种宝宝蔬菜的做法，可以根据宝宝的口味和喜好进行调整。
食材清单：米粉 3勺 、 青菜 适量
烹饪步骤
步骤1/6
准备上海青一棵
步骤2/6
取叶子部分洗净泡浸水中10分钟
步骤3/6
冷水下锅煮1分钟捞出
步骤4/6
青莱放进料理机加适量温水打成泥
步骤5/6
把青菜泥加入米粉中
最后一步
完成
1、胡萝卜
把胡萝卜洗净,去皮,切成小块,然后用搅拌器打碎或用勺子压成泥。
2、土豆
将土豆洗净,去皮切成小块,煮熟(也可蒸),再以汤匙压碎。
3、山药
把山药去皮,用汤匙压成泥状。
4、南瓜
南瓜去皮蒸,用汤匙刮成泥状或压成泥状。
5、红薯
红薯洗净,上锅蒸熟,剥皮后用勺子压成泥状,也可用搅拌机打,稀软部分可直接食用。
6、莲藕
将切好的果皮,用搅拌器打散。
草本植物
1、青菜
青菜洗净切碎,用少量水煮,食用时可与粥、米粉等混在一起。
2、西兰花
将菜花切成小段,用水煮。
3、豌豆泥
豌豆洗净,用少量的水煮沸,然后用汤匙压成泥状。
