速冻混合蔬菜粒是一种方便又健康的食材，可以用来做很多菜品。以下是一种简单易做的速冻混合蔬菜粒的做法：
材料：
- 速冻混合蔬菜粒：适量
- 蒜末：适量
- 食用油：适量
- 盐：适量
- 鸡精：适量
步骤：
1. 将速冻混合蔬菜粒放入热水中焯水，焯烫时间不宜过长，否则会影响蔬菜的口感。捞出后沥干水分备用。
2. 在锅中倒入适量的食用油，加入蒜末煸炒出香味。
3. 将焯好水的蔬菜粒倒入锅中，翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精调味，继续翻炒均匀至蔬菜熟透即可。
温馨提示：
1. 焯水的时间不宜过长，一般只需焯烫1-2分钟即可。
2. 调味时可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量。
3. 炒菜时火力不宜过大，以免糊焦或过度烤糊。
速冻混合蔬菜粒的做法很简单。
速冻混合蔬菜粒已经被加工为可以直接烹饪的状态，因此，只需要简单地进行蒸、煮、炒等方法即可。
速冻混合蔬菜粒在制作时可以根据个人口味进行调味，加入适量的盐、鸡精等调料，或者配合其他食材一起制作成素炒肉片和清炒蔬菜等多种菜式。
同时，要注意避免过度加热，以免破坏营养成分。
准备食材：冬瓜半块、蔬菜粒1包、盐适量、水适量、蚝油适量、葱适量。
小半块冬瓜切片，一包速冻蔬菜粒。
蔬菜粒用水焯熟，焯熟后捞出沥水备用。
锅中放油，放入葱段炒香后，再放入冬瓜片翻炒（冬瓜怕后期炒不熟，可以前期也焯一下水，但不要焯的时间太长）。
之后再倒入蔬菜粒一起翻炒，这里可以适量加点水，防止蔬菜粒炒干。
加适量蚝油提鲜；加少许盐调味。
后再翻炒几下就可以出锅了
1.把速冻混合蔬菜粒放到热水里煮，煮熟后沥水备用。
2.把加工好的姜葱末炒香。
3.倒入煮好的混合蔬菜粒翻炒，调入盐、鸡精等调味料，再倒入适量清水煮开后再炖1-2分钟即可。速冻混合蔬菜粒可以通过简单炒煮食用。煮熟后沥水的混合蔬菜粒口感柔软，炒香后调料调味更加美味可口。速冻混合蔬菜粒方便食用，可以用于炒菜、热卤等多种烹饪方式。在烹饪过程中可以试着加入其他食材，增加口感和营养。
1.做这个菜用猪瘦肉来配,这样可以增加菜肴的鲜味。
2.瘦肉切粒,用盐,生抽,玉米淀粉食用油腌制一下把马蹄,红萝卜也切粒备用。
3.将准备好的蔬菜粒焯一下水然后热锅倒入少许的食用油,把瘦肉煸炒一下,变色后盛出留底油。
4.把焯好水的青豆,红萝卜,玉米粒倒入翻炒。
5.变色后再下马蹄,瘦肉,少许盐快速翻炒。
6.最后出锅。
1. 将速冻混合蔬菜粒取出，放入碗中浸泡10分钟，软化后用纱布或过滤网沥干水分备用。
2. 准备调料，根据个人口味选择。例如，可以准备蒜蓉、姜末、香菜末、盐、鸡精、生抽等。
3. 热锅加油，放入葱姜蒜煸炒出香味。
4. 加入速冻混合蔬菜粒翻炒，加入盐、鸡精、生抽、胡椒粉等适量调味。
5. 翻炒均匀后加入适量清水，煮开后小火焖煮5分钟，至蔬菜熟烂即可。
6. 菜熟后根据个人口味调整味道，撒上香菜末即可开吃。
