答；雀巢冷萃果茶热量〔30大卡〕
食 材
苹果1个、百香果1个
橙子1个、草莓8个、柠檬半个
青桔5个、猕猴桃1个
红茶包2包、蜂蜜1大勺
开水200ml、凉开水500ml
做 法
1、把所有食材都准备好，该洗的洗，该去皮的去皮。香橙、猕猴桃、青桔切片，其余切块备用。
2、没有红茶包的也可以用红茶代替，但是需要将茶叶过滤掉。喜欢喝绿茶的也可以将红茶包替换成绿茶。
3、将红茶包放进耐高温玻璃壶中，倒入200ml的开水，让红茶包在水中浸泡5分钟。
4、这一步是关键，做对了泡出来的水果茶酸甜可口，解渴又养颜，做错了泡出来的水果茶不仅难喝，还又涩又苦。先往壶里加500ml凉开水，再把水果放进壶里面，百香果除外。
5、再用勺子把百香果籽挖进壶里。
6、最后倒入蜂蜜搅拌均匀，即可。
