瑞士家庭的早餐很简单,主食一般是面包,经常吃的就是牛角面包或烤面包,烤面包通常会抹上一层黄油和果酱,搭配着燕麦、煎蛋、香肠、培根、午餐肉、奶酪、蜂蜜等食用。瑞士人爱用面包或者蒸熟的土豆蘸着蜂蜜一起吃,当地的蜂蜜也是非常有名。早餐偶尔也会制作蔬菜沙拉,把熟香肠、甜菜、小番茄、煮鸡蛋、黄瓜丝凉拌,放入奶酪碎。主要奢华早餐有:
1.烤乳酪
2.瑞士奶酪
3.谷物优先
4.粗粮谷物
5.牛奶
6.发酵过的浓缩牛奶
7.鱼肉
8.食巧克力
9.五谷杂粮
10.果蔬烹饪
瑞士家庭的早餐很简单,主食一般是面包,经常吃的就是牛角面包或烤面包,烤面包通常会抹上一层黄油和果酱,搭配着燕麦、煎蛋、香肠、培根、午餐肉、奶酪、蜂蜜等食用。瑞士人爱用面包或者蒸熟的土豆蘸着蜂蜜一起吃,当地的蜂蜜也是非常有名。早餐偶尔也会制作蔬菜沙拉,把熟香肠、甜菜、小番茄、煮鸡蛋、黄瓜丝凉拌,放入奶酪碎。主要奢华早餐有:
1.烤乳酪
2.瑞士奶酪
3.谷物优先
4.粗粮谷物
5.牛奶
6.发酵过的浓缩牛奶
7.鱼肉
8.食巧克力
9.五谷杂粮
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