染发是现代人经常做的一件事，当然，需要用化学染发剂。染发剂含有很多有害健康的物质。经常染头发，不仅会使毛囊受到损伤、脱发，而且还会导致各种疾病，而且由于永久性染发剂含有芳香胺类化合物等成分，而各国对其含量都有标准规定，而且监管必须按照指示调配，不会任意添加浓度。
染发剂中的有害成分被皮肤吸收进入血液，进入全身，头皮毛囊是毒素进入人体的最佳通道。长期使用染发剂，经长期积累，会导致膀胱癌、皮肤癌、淋巴系统肿瘤、乳腺癌、白血病等恶性肿瘤。染发剂中的有毒化学物质进入人体后，需要经肝、肾代谢排出，长期吸收势必会对肝肾功能造成损害。也会影响骨髓和再生障碍性贫血。即使在允许的标准使用范围内，如接触性皮炎、湿疹、鼻炎、哮喘等过敏反应，也会导致头皮、面部、颈部皮肤肿胀、丘疹、渗出、水泡、瘙痒、皮肤损伤，有些会影响胸部和背部，甚至全身皮肤。另外，一些染发剂含有氧化物、氨、过硫酸铵等物质，会造成刺激性皮炎。?
染发剂中的大量酸、碱等物质会破坏头发的蛋白质链和氨基酸，使染发后的头发变得干燥，失去光泽和柔韧性。染发前进行过敏测试，确保没有过敏反应。注意避免染发剂粘在头皮和皮肤的其他部位。染发后，要多冲洗头皮，清洗时避免用力抓挠，以免损伤头皮，中毒或感染。皮肤感到瘙痒或疼痛，立即停止并用清水冲洗。如果染发后感觉不正常，请立即就医。
白发可以通过食物来调节，最常见的补充食物的方法是在日常饮食中加入黑木耳、黑芝麻、核桃、黑豆、桑椹等食物。我们每天都是蔬菜和水果，干果，蛋白质，肉类，是必不可少的。?
小资自制染发剂 咖啡也能染出好颜色 （哈秀时尚网）
自制染发剂之中药染发：杭白菊
材料：杭白菊
效果：杭白菊可以做饮品，也是一种中药材，它包含的成分，氨基酸、菊甙、黄酮类和微量元素以及维生素，都对头发起到了很大的作用。其中氨基酸具有明显的覆盖原有头发颜色的功能，而其他成分有养发护发的功能。
染发颜色：米**
使用步骤：
1、取杭白菊50g，放入沸水中浸泡20分钟即可。
2、取用浸泡过的杭白菊水，将头发全部浸入里面打湿。然后用热毛巾包住头发一个小时。
3、一小时后风干，并且用清水洗净。
4、持续这种做法3—5天，你很快就会看到效果了。
自制染发剂之小资染发：咖啡
材料：咖啡
效果：富有小资情调的咖啡，其实也是染发的上好材料。经常我们会发现，衣服上不小心沾上了咖啡，就很难洗干净了。是因为咖啡本身就带有强色素。咖啡染发适用人群是本身具有黄棕色头发的人，可以起到补色的作用。
染发颜色：咖啡色
使用步骤：
1、准备好5包小分量的咖啡粉，然后倒入沸水中进行搅拌，将其搅拌成咖啡汁。
2、待稍微冷却后，将咖啡汁涂抹在头发上，等它自然干。大概一个小时后再刷一次。
3、然后用热毛巾将头发包裹起来，45分钟后用温水洗净即可。
自制染发剂之水果染发：柠檬
材料：柠檬
效果：柠檬里面含有果酸，其漂白作用非常强大，而又对头发的刺激性比较小，属于温和染发形式。
染发颜色：红色
使用步骤：
1、将准备好的8个柠檬，放入榨汁机中榨汁。
2、把榨好的柠檬汁涂抹在头发上。
3、拿吹风筒开热风将头发吹干，然后再次涂抹一遍，再吹。如此反复3遍。
4、最后将头发吹干后，再用热毛巾包裹头发，大概15分钟即可用温水洗净。
5、坚持每天一次，2—3天后，你将会看到头发颜色转变为深红色。
