茶和肉类会容易便秘

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-02-19 21:40:35
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茶和肉关会容易使秘?

茶和肉类会容易便秘

喜欢喝茶的朋友们注意啦,喝茶也要多注意并不是说茶喝越多越好,要适量,也要分场合,比如,刚吃完肉,需要沉淀一会儿,不要立刻就喝茶,否则会容易便秘。肉类中丰富的蛋白质能和茶叶中的鞣酸发生化学反应生成新物质,影响人体肠道的蠕动从而延长粪便在肠道内滞留的时间。

尤其吃过猪肉、狗肉、羊肉、驴肉的,以为这个时候喝茶能起到清肠胃解油腻。殊不知这样不但起不到清肠胃还容易引起便秘还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。所以在吃过肉类后应该隔2-3个小时再喝茶,才是正确的。

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