可以抗癌的时令海鲜–章鱼 章鱼是生长在海洋的生物,相貌丑怪,有「八爪鱼」之称 。每年春季及夏初时期是捕获章鱼的季节,民众不妨趁此 时期,享受章鱼的新鲜美味吧! 章鱼的营养价值 据营养学家分析,章鱼含著多量的蛋白质和钙质,还含有 脂肪、磷、铁、钠、钾、醣类、菸碱酸、维生素和大量铜 离子。章鱼的其中一些成分是防癌的基本物质,因而被视 为抗癌食品。 章鱼的食疗功效 近代医学认为,章鱼含理想的多元不饱和脂肪酸和牛磺酸 ,可增加对人体有益的胆固醇,以及协助排出血中的中性 脂肪酸或多馀的胆固醇,故可平衡现代人吃多含饱和脂肪 酸较高的肉类。另外,临床实验证实,章鱼具有极强的抗 癌和抗病毒作用,如果患有癌症,则章鱼是极佳的膳食。 中医认为,章鱼味甘平、性寒、补气养血、收敛生肌,可 用於气血虚弱的补养,对於产妇乳汁不足,患有子宫颈炎 、盆腔炎、阴道炎、月经不顺的女性,章鱼的疗效不错。 一般而言,章鱼适合年老体弱、久病体虚及健康人作养生 膳食。但章鱼容易引起过敏,有过敏体质及患有荨麻疹的 人不适宜食用。 章鱼的健康烹调方法 不新鲜的章鱼容易引起食物中毒,所以尽量挑选新鲜的章 鱼。选购体呈灰白色、有弹性、吸盤机能好,以及煮熟後 肉质仍具弹性、皮肤完整,不会感觉章鱼黏黏的,或是表 皮有剥落的,才是新鲜货。 台湾流行用清烫方式,即新鲜章鱼用开水烫熟後,沾五味 佐料或酱油,味道脆而鲜甜。但不宜过度煮熟或热炒,这 样会使肉质变硬。用烤、渍醋也是不错的料理。
鳄鱼皮有纹路,牛皮没有。鳄鱼皮有气孔,牛皮没有。鳄鱼皮是稀有,牛皮不是。鳄鱼皮是高档,牛皮不算。但纹路与气孔可都能压出来。怎么分辨鳄鱼皮真假手感:别以为手感柔软就一定是真皮鳄鱼纹仿皮,或是轧鳄鱼皮花纹的小牛皮手感也会很柔软,但与真鳄鱼皮比较起来,后者手感更紧实,按下去能感觉到花纹和皮革内层肌理紧密结合。而仿制鳄鱼皮凸起的花纹手感会比较松,按下去能感觉到轧纹之间的空隙。气孔:不是唯一的区分标准气孔细腻的一定是真鳄鱼皮,但没有气孔的并不一定是仿鳄鱼皮,因为Alligator就没有气孔。但好在Alligator手感和花纹更粗犷一些,并不像仿鳄鱼皮那么绵软。另外,真鳄鱼皮遇水会吸收,并留下一个深色的水痕,而鳄鱼纹仿皮则不吸水。花纹:生动而整齐的花纹整齐对称的花纹并不一定是上等腹皮,仿鳄鱼皮的花纹更整齐。真鳄鱼皮的花纹无论多么整齐纹路上都会有细微的变化,曲线更生动。而仿制的轧花则死板均一。