幽门螺杆菌食疗方法

幽门螺杆菌的克星有以下几种食物：

1、卷心菜

在消灭幽门螺杆菌时，使用药物抗生素是不可避免的，但是幽门螺杆菌有耐药性，除了使用药物治疗，还可以多吃新鲜的卷心菜，能够有效的清除胃部细菌，缓解腹痛。卷心菜含有花青素，起到清除自由基阻止癌细胞扩散的可能。

2、大蒜、洋葱

大蒜和洋葱都属于比较辛辣的食物，可以在胃部形成保护膜，减少亚硝酸胺的形成，有效的一直幽门螺杆菌的疯狂繁殖，对于预防癌症的发生也有一定的效果。

3、蜂蜜

较高浓度的蜂蜜可以抑制幽门螺杆菌的生长繁殖，通过自身的渗透作用保护胃部。不仅如此，蜂蜜还有一定的护肝养肝的作用。

4、茶水

用凉开水泡茶，可以减少茶叶中促进胃酸分泌的咖啡因的溶出，茶叶中含有大量的茶多酚、能有效的杀灭幽门螺杆菌。

5、猴头菇

猴头菇可以增强胃粘膜屏障，加速胃溃疡的愈合，修复胃部损伤。

研究表明，感染到幽门螺杆菌的人群超过五成，但是因此出现症状的人在少数，如果检验幽门螺杆菌的结果显示为阳性，就说明幽门螺旋杆菌超过一定数量，这时就有杀灭幽门螺杆菌的需要了；如果胃部本来有胃溃疡、胃穿孔的人，就必须消灭幽门螺杆菌，预防进展成胃癌。

总而言之，对抗幽门螺杆菌是一个不简单的过程，想要彻底消除，还需药物与食疗搭配治疗，并且注意饮食卫生，避免病从口入。

扩展资料：

预防胃癌的四种日常小方法

1、养成良好的生活及饮食习惯，禁止吸烟喝酒，日常的饮食中要补充维生素，对于辛辣刺激的食物要尽量的少吃。

2、禁止食用一些发霉的食物，还有就是被污染过的食物，要适当的多吃一些新鲜的果蔬。

3、进行科学的饮食，少吃盐，一些腌制的食品、油炸及烧烤的食物中都含有较多的盐，因此要减少摄入量。

4、多喝牛奶，日常的饮食要做到定时定量，禁止暴饮暴食。太烫的食物不要吃，以免烫伤尾部。水果和牛奶中都含有丰富的维生素，可参与修复机体的天然屏障，有效的阻止化学物质在体内的合成。

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人民网—蒜类食物抵抗幽门螺杆菌胃癌吃什么食物好？

虽然仅靠食物杀灭幽门螺旋杆菌是几乎不可能实现，三联疗法或四联疗法，都需要一周以上的治疗时间。但幽门螺旋杆菌感染者非常应该重视饮食。

幽门螺杆菌在中国的感染率超过50%，患者通常以慢性胃炎、消化性溃疡等表现就诊。慢性胃炎Hp检出率高达54%～100%。通常表现出口臭、腹痛腹胀、反酸嗳气等症状。通过食疗可以很好的缓解这些症状，对治疗慢性胃炎和胃溃疡很有好处

幽门螺旋杆菌存在的位置，决定了它很不容易被彻底杀灭。

幽门螺旋杆菌耐药。患者感染的幽门螺杆菌菌株对所用的抗生素耐药是造成治疗失败的主要因素。复治者幽门螺旋杆菌的根除率明显降低。

大蒜/洋葱

作为食疗首选，大蒜素能明显抑制幽门螺杆菌繁殖。坚持每日吃几掰蒜，虽不能根除Hp，但可以起到抑菌作用，并较少胃癌发生的几率。洋葱和大蒜一样含有有机硫化物，也能有效抑制Hp的增殖。二者均能降低胃癌发生概率，但不能根除Hp.

蜂蜜

蜂蜜的抑菌主要来自于它的高浓度的糖分。不影响血糖的情况下，选择在餐后进食一定量的蜂蜜水，可明显抑制Hp生长与繁殖。

活性菌或益生菌补充剂，理论上对幽门螺旋杆菌的抑制有帮助。

益生菌补充剂是对胃肠道有益的细菌，比如嗜酸乳杆菌，能够帮助抑制幽门螺杆菌的生长。每天喝一杯酸奶，是有好处的。

多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

香菇、木耳等含有多糖成分，对于抗菌抗炎，提高免疫力也有帮助。

猴头菇，能增强胃黏膜屏障功能，对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复有好处。

木瓜、山药、南瓜等食物有助于帮助消化，促进溃疡面愈合，适宜胃病患者。

溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好，少吃多餐。避免过多甜食的摄入，因为甜食可增加胃酸分泌，加重溃疡。

送给大家两个缓解幽门螺杆菌的食疗方，适用于慢性胃炎，胃痛，恶心，呕吐的治疗。1、鲜土豆100克，生姜10克，榨汁加鲜橘汁30毫升调匀，每日取少量温热服下即可。2、佛手柑20克煎汤，粳米100克煮粥，加入冰糖和佛手汤即可食用。

清博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！