绿芋头花的做法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-02-16 02:27:44
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绿芋头花是一道传统的广东菜品,以其色香味俱佳而受到喜爱。以下是一份常见的绿芋头花的做法供您参考:

绿芋头花的做法

所需食材:

- 绿芋头 500 克

- 鲜虾肉 200 克,去皮去静脉

- 豆腐 200 克,切块

- 黄豆芽 200 克

- 香菇 4-5 朵,泡软后切片

- 盐 适量

- 鸡精 适量

- 食用油 适量

做法步骤:

1. 处理绿芋头:将绿芋头去皮,切薄片,然后将切好的绿芋片蒸熟,备用。

2. 准备配料:将鲜虾肉、豆腐、黄豆芽和香菇准备好,虾肉去皮去静脉,豆腐切块,香菇泡软后切片。

3. 炒配料:锅中倒入适量的食用油,加热后加入鲜虾肉,快炒至变色。然后加入豆腐块、黄豆芽和香菇片,继续翻炒。

4. 加入绿芋头片:将蒸好的绿芋头片加入锅中,继续翻炒均匀,让配料充分融合。

5. 调味:加入适量的盐和鸡精,根据个人口味进行调整。继续翻炒均匀,让调味料均匀分布在菜肴中。

6. 盖锅焖煮:加入适量的清水,盖上锅盖,将火调至中小火焖煮约10-15分钟,让各种配料和味道更好地融合。

7. 享用:将炖煮好的绿芋头花盛在盘中,即可享用美味。

绿芋头花可搭配米饭或面条一起食用,也可作为一道下酒菜品。根据个人口味,您可以适量增加香菇和其他蔬菜的用量。记得根据个人口味进行调整,并根据需要适当控制盐和鸡精的用量。

一、用料

芋头7-8根

蒜4瓣

青椒3个

腊肉一小撮

生抽2勺

白醋适量

糖适量

盐适量

二、芋头花的做法步骤

步骤 1

芋头花去除花蕊,切成小段,洗净沥干水分,花蕊一定要去除干净,不然麻喉咙。

步骤 2

辣椒切段,蒜切片,腊肉切丝,若没有腊肉可用猪油,不过腊肉炒出来的确实香。

步骤 3

将腊肉煸出油脂,下入青椒,大蒜翻炒片刻,然后下芋头花继续翻炒,调味。

步骤 4

然后盛到碗中,放入蒸锅中蒸15分钟左右(蒸软即可)。

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