5 有助于戒烟
鱼腥草泡水本身就具有一定的清热解毒以及止咳清肺的作用，能将肺部堆积的垃圾进行清洁，有利于吸烟人群的健康，其次鱼腥草味辛，还具有一股刺鼻的味道，适量饮用可以将其人体吸烟的欲望，具有一定促进人体戒烟的作用。
不建议天天喝。
虽然说鱼腥草具有比较好的药用价值以及食用价值，但由于鱼腥草属于一种寒性药材，天天食用容易加重人体的体内的寒气，不利于人体肠胃消化，从而导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体的健康造成伤害，所以一般是不建议天天喝鱼腥草煮水的。
5 有助于戒烟
鱼腥草泡水本身就具有一定的清热解毒以及止咳清肺的作用，能将肺部堆积的垃圾进行清洁，有利于吸烟人群的健康，其次鱼腥草味辛，还具有一股刺鼻的味道，适量饮用可以将其人体吸烟的欲望，具有一定促进人体戒烟的作用。
不建议天天喝。
虽然说鱼腥草具有比较好的药用价值以及食用价值，但由于鱼腥草属于一种寒性药材，天天食用容易加重人体的体内的寒气，不利于人体肠胃消化，从而导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体的健康造成伤害，所以一般是不建议天天喝鱼腥草煮水的。
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