油炸水果类:炸香蕉、草莓酥、榴莲酥、炸苹果圈等。油炸蔬菜类:辣椒、韭菜、白菜、豆角、香菇菜、蘑菇、玉米、花菜等。油炸熟食类:炸麻花、炸春卷、炸丸子、油条、油饼、面窝、炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等。油炸肉类:炸鸡、炸牛排、炸猪排、炸鱼肉等。
1、油炸水果类:炸香蕉、草莓酥、榴莲酥、炸苹果圈等。
2、油炸蔬菜类:辣椒、韭菜、白菜、豆角、香菇菜、蘑菇、玉米、花菜等。
3、油炸熟食类:炸麻花、炸春卷、炸丸子、油条、油饼、面窝、炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等。
4、油炸肉类:炸鸡、炸牛排、炸猪排、炸鱼肉等。
如何做好吃的蔬菜丸子,咸香酥脆,超级诱人呢?
炸小肉丸的做法对于很多家庭主妇而言,一般都是知道的,而且很多人知道的炸小肉丸的做法还不止一种。炸小肉丸其实就是把肉和面粉做成的肉丸子放在油锅里面炸,听着感觉炸小肉丸的方法好像是挺简单的,其实真正操作起来并没有大家想象中的这么简单的,很多时候,有些人是学不会的。
炸小肉丸如果不追求成果的话,做起来是很简单的,但是胡乱做的话是不会好吃的,而且大多数人炸出来的肉丸子都是糊的。其实炸小肉丸是有很多技巧的,只有掌握了这些技巧,才能炸出既好吃又好看的肉丸子来。那么,下面就来说说炸小肉丸的做法。
做法一
主料:精瘦肉250g、香菇6-8颗
辅料:西兰花一大朵、木耳少许
炸小肉丸的做法步骤
1.将精瘦肉剁成肉馅后拌入葱、姜末及少许鸡粉、生抽备用。(给宝宝吃不建议用买现成的肉馅,口感差且不卫生,嘿嘿);
2.将香菇(鲜香菇或水发均可)、木耳切成小丁拌入肉馅中,制成小肉丸(注意:肉丸不宜过大);
3.将西兰花洗净、焯水后剥成一朵朵小花,摆在盘周围备用;
4.煎锅(平底锅)中倒入食用油,油温不宜过热,小火煎炸肉丸;
5.将肉丸炸成金**即熟,盛出摆盘。因为肉丸的主要成份为香茹也以好熟。
小贴士
给小胖墩爸、妈们的建议:
一、对小胖墩不能实施“快速减肥”(或减体重),这样做会影响孩子的身体健康和生长发育。
二、千万不能采用“饥饿疗法”,如只吃蔬菜水果和其它主副食、只饮水不进食等。
三、严禁服用减肥药物。无论哪种减肥药,都有一定毒副作用,影响甚至损伤正在长身体的小朋友。同样道理,手术减肥也不适合儿童。
做法二
主料:猪肉末400g
辅料:油500g、盐适量、葱适量、鸡蛋1个、淀粉适量、盐适量、酱油适量、花椒粉适量、姜适量
步骤
1.猪肉馅中打入一个鸡蛋,用筷子顺着一个方向搅拌均匀。
2.葱、姜切末备用。
3.葱、姜末加入猪肉馅中。
4.加入精盐、花椒粉、酱油调味。
5.加入淀粉顺着一个方向搅拌上劲,觉得干可适量加些水。
6.搅拌好的肉馅用虎口挤出小丸子。
7.用小勺子加入烧至七层热的油锅中。
8.慢慢用小火炸到小丸子成熟。
9.全部炸好后,将油温升高,复炸至小丸子成金**,表皮酥脆。
10.装盘即可食用。
小贴士
搅拌肉将时一定要顺着一个方向,使肉馅上劲,这样做出的小丸子才不易散掉。
所以,从上面介绍的关于炸小肉丸的做法之中,我们其实也不难看出,炸小肉丸的做法真的不是说的那样简单的。但是大
如何做好吃的蔬菜丸子,咸香酥脆,超级诱人呢?
喜爱吃丸子得人不在少数,尤其是过年过节时,好点家中喜欢炸点这类传统式便利的小进食,除了可以哄娃开心之外,还可以稍微的解解馋,蔬菜丸子的好处是营养丰富,就算吃太多都不易上火,尤其是山野菜做出来的,例如:茼蒿这些。食物调料:茼蒿(或者其他蔬菜水果)、盐、味精、十三香、红萝卜、葱、生鸡蛋、植物油。制作流程:
第一步最先,提前准备1把新鲜茼蒿,把它们清理干净后,再将它们改刀割成碎屑,装进盆里,与此同时,放进适量红萝卜末,及其少量葱段(具有提鲜和提味的功效)。
第二步随后,再进入1-2枚新鲜生鸡蛋,装进盆里,与此同时,放进适量红萝卜末与此同时,放进少许的盐、味精、十三香调料,再倒入1炒勺小麦面粉(或是木薯淀粉),和少量冷水,将它们充足拌和成粘稠适中的面糊。
第三步锅里倒进适量油,待温度提升至5-6成热时(留意熟度,制做蔬菜丸子和炸豆腐丸子环境温度完全不一样,前面一种低,后面一种高),然后将面糊揉成肉丸子逐一放入滚油中,全过程维持中小火“浸炸”,将它们炸至表面金黄酥脆才行,沥干油份后,装进盘里,就可以上菜,特征是:咸香松脆,营养丰富,非常诱惑。
温馨提醒:拌好的蔬菜十分容易出水,我建议大家操控的情况下速率要快,耗油时,逐渐拌馅都都还没。此外,炸蔬菜丸子时,最好不要繁杂,一次炸及时,这样不但营养成分不易外流,并且照样可以维持咸香酥脆的口味,前提条件是要保持住熟度。