无法靠多吃某些水果或蔬菜来让发际线前移。发际线后移的原因和多种因素有关，其中造成发际线后移的因素主要是基因和荷尔蒙水平，食物的摄入量对于发际线前移意义不大。如果你想改善发际线后移，可以考虑使用植发等方法，或注意避免使用紧绷发型和头部受压等造成局部牵拉的情况发生，也可以注意保持心态舒畅，减少精神压力等。同时，良好的饮食习惯也有助于保持头发的健康和生长。
吃杏仁，黑豆，黑芝麻，核桃仁，桑葚，鸡蛋，牛奶制品和蘑菇等原型食物可以把发际线养回来。
也可以将何首乌，当归，枸杞，大枣，鸡蛋和白饭一起炖煮。
无法靠多吃某些水果或蔬菜来让发际线前移。发际线后移的原因和多种因素有关，其中造成发际线后移的因素主要是基因和荷尔蒙水平，食物的摄入量对于发际线前移意义不大。如果你想改善发际线后移，可以考虑使用植发等方法，或注意避免使用紧绷发型和头部受压等造成局部牵拉的情况发生，也可以注意保持心态舒畅，减少精神压力等。同时，良好的饮食习惯也有助于保持头发的健康和生长。
吃杏仁，黑豆，黑芝麻，核桃仁，桑葚，鸡蛋，牛奶制品和蘑菇等原型食物可以把发际线养回来。
也可以将何首乌，当归，枸杞，大枣，鸡蛋和白饭一起炖煮。
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