食材:
鲜淮山,芡实,云苓,莲子乳鸽,瘦肉,生姜片,无花果
1、将鲜淮山削皮洗净、切段
2、冲洗并浸泡芡实、云苓、莲子、无花果
3、鸽子处理干净,然后用清水冲洗干净,烧开一壶水,将鸽子、瘦肉汆烫下并清洗。
4、处理好的鸽肉放进锅里,将所有食材加入煲内,大半锅水开火。
4、等到锅里水烧开,用大勺将锅中的浮沫打出,最小火慢慢炖煮2小时。
5、2小时后,鸽肉基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中,加入1小勺盐和几滴香油,接着炖煮15分钟。
6、15分钟后即可关火喝汤吃肉。
食材:
鲜淮山,芡实,云苓,莲子乳鸽,瘦肉,生姜片,无花果
1、将鲜淮山削皮洗净、切段
2、冲洗并浸泡芡实、云苓、莲子、无花果
3、鸽子处理干净,然后用清水冲洗干净,烧开一壶水,将鸽子、瘦肉汆烫下并清洗。
4、处理好的鸽肉放进锅里,将所有食材加入煲内,大半锅水开火。
4、等到锅里水烧开,用大勺将锅中的浮沫打出,最小火慢慢炖煮2小时。
5、2小时后,鸽肉基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中,加入1小勺盐和几滴香油,接着炖煮15分钟。
6、15分钟后即可关火喝汤吃肉。
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