重庆剁椒藤藤菜做法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-02-17 12:56:18
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重庆剁椒藤藤菜做法

空心菜(藤藤菜)360克

剁椒适量

葱适量

蒜适量

油适量

盐适量

做法步骤:

第1步、空心菜洗净备用。

第2步、葱和大蒜备用。

第3步、剁椒准备就绪。

第4步、葱和大蒜切碎备用。

第5步、空心菜切小段装盘。

第6步、平底锅入油烧热倒入葱蒜爆香。

第7步、放入剁椒炒香。

第8步、放入空心菜翻炒。

第9步、出锅加盐调味即可。

1. 在锅内倒入食用油。

2. 食用油内加入少量盐。

3. 倒入备好洗净的藤藤菜进行翻炒。

食材明细

空心菜、剁椒、蒜末、盐、鸡精。

1、材料:空心菜、剁椒、蒜末

2、将空心菜清洗清洗、捞出。

3、放在案板上切成段,待用。

4、烧锅倒油烧热,下入蒜末,搁入适量的剁椒炝锅。

5、接着,下入切好的空心菜翻炒翻炒。

6、然后,加适量的盐。

7、加适量的鸡精。

8、调味炒匀,即成。

9、出锅,装盘。

步骤1

将藤藤菜用水浸泡30分钟,然后择叶,洗净,沥干

步骤2

将蒜去衣,切蒂,切成蒜片,干辣椒切成细丝

步骤3

热油锅

步骤4

放入蒜片、辣椒丝爆香

步骤5

放入空心菜

步骤6

快炒至熟,下适量食盐和蚝油调味,即可关火上碟

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