秋冬萝卜一般在8月上旬播种,冬春萝卜一般在10月中下旬至11月上旬播种。播种后,一般在70-120天左右就可收获了。
冬至时节吃萝卜的好处
冬至时节大家吃萝卜的好处是非常多的,冬至时节天气干燥,降水量比较少,人们很容易有身体缺水的情况。经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。由于萝卜中富含维生素C和锌元素,经常食用可以有效的补充肌肤营养,保持皮肤细腻红润,预防肌肤老化。补气养血,也可以使干燥的皮肤更加滋润水灵。
冬至时节吃萝卜可以帮助大家降压降脂、润肠通便。萝卜除含有大量胡萝卜素外,还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和蛋白质、脂肪以及丰富的钙,还富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育效果显着。另外,萝卜中所含萝卜素(即维生素A原)可促进血红素增加,提高血液有效浓度。萝卜含芥子油和粗纤维,可促进胃肠蠕动,推动大便排出。医学研究也发现,常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
冬至时节人们很容易因为吃了很多的非常滋补的食物,导致消化不良,可以吃点萝卜助消化。冬天人缺乏足够的锻炼,加之天气干燥,人体内比较燥热,很容易出现消化不良,甚至便秘等症状表现,而这时吃点白萝卜,其中的维生素C可帮助消化,促进新陈代谢,能帮助消化,防治便秘等病症。冬季大家吃萝卜还可以增强抗病能力,白萝卜含有多种维生素和微量元素,在人体抵抗力较差的冬季,能提高人体的抵抗力,能提高预防感冒感染的病的能力。
种萝卜需要在
我们都知道的萝卜一般都不会在夏季种植,同时也会在霜降之前进行采摘和收获,于是从这也可以看出它对生长的温度是也有一定要求的。
萝卜,属于十字花科萝卜,属一年生草本植物,是我们生活中常见的一种蔬菜。
萝卜起源于欧洲和亚洲温暖海岸的野萝卜,是世界上古老的栽培作物之一。
萝卜在世界各地都有种植,在气候合适的地区,四季都可以种植,主要以秋季栽种为主,是秋,冬季的主要蔬菜之一。