地青皮怎么做好吃

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-02-17 09:08:41
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用料茄子 2个生抽 少许大蒜 6瓣盐 适量

地青皮怎么做好吃

家常青皮茄子的做法步骤

步骤 1、2个青皮茄子先分别切成八瓣,再切成大小适中的块,每一块都要有皮,烧出来口感更好。如果茄子小的话就切3个,不加水烧,会缩水。 一小块五花肉切薄片,5-6瓣大蒜剁碎。 我在产后瘦身阶段,只切了几片五花肉,可以忽略不计。壕可以多切一些肉,茄子蹭了肉香味道更好。

步骤 2、锅里倒适量油,小火把五花肉煸炒出油。

步骤 3、把茄子下锅小火翻炒。

步骤 4、茄子里的水分被慢慢炒出来,茄子也快熟了。

步骤 5、加少许生抽调味调色,加入剁好的蒜蓉、适量的盐翻炒,炒熟出锅。 这是用麦饭石锅烧的,少油少盐的清爽版。

步骤 6、这是用铁锅烧的,加了头天晚上剩下的几块红烧肉,颜色要深一点儿。

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