水果泥怎么做给宝宝

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-02-16 23:10:53
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1、准备大红苹果四个,白糖200克,柠檬半个。

水果泥怎么做给宝宝

2、把四个苹果全都洗干净,去皮,去核,切成块,用干净的多功能料理机,打成泥后取出,放到一个干净的大碗中。

3、取半个柠檬把柠檬里的汁液挤出来滴在苹果泥上用干净的筷子拌匀。

4、一个干净无油无水的锅,放在煤气灶上开小火,锅热后倒入苹果泥,用干净无油的锅铲,不停的翻炒搅拌,直到苹果泥的水分逐渐变少,放入白糖快速不停的翻炒搅匀,直到水分变干,苹果泥用锅铲,铲一铲子放在锅的上空,不会滴落苹果泥就做好了,关火,盛出,放凉。

5、果泥放凉后,装进事先准备好的玻璃瓶子里,把玻璃罐子盖子拧紧,放在冰箱中冷藏保存随吃随取

可以将苹果切成多个小块,上锅蒸,蒸8-10分钟以11、将准备好的水果洗净,然后捣碎成泥就可以了。

22、在给宝宝吃果泥的时候,要尽量选择一些适合宝宝吃的水果,不要让宝宝吃一些生冷或者阴性的水果,尽量吃温补性的水果,这样宝宝不光能够摄取到营养对身体还有很多的好处,而且宝妈还可以将多种水果融合在一起给宝宝做成果泥吃。

水果泥的做法简单,把水果洗净,果皮去除,切成小块,放入榨汁机打碎,觉得太浓稠的可以加点开水搅拌均匀即可。

水果泥可以直接食物,也可以与辅食搭配食用。

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