主料
西红柿1个,紫皮长茄子3根,青椒2个
调料:蒜末适量,韩国拌饭酱适量,盐适量,生抽适量,玉米油适量,糖少许,葱末适量
做法步骤:
1. 食材,西红柿,茄子,青椒。
2. 茄子洗净去皮切小丁,用盐水淘洗下,挤干茄子水份,青椒切丁。
3. 把西红柿去皮也切丁和茄子丁、青椒丁放一起。
4. 葱蒜切末。
5. 起锅放油,下葱蒜末煸香。
6. 准备拌饭酱。
7. 在煸香的葱蒜末里加入一大勺拌饭酱炒匀。
8. 下入西红柿茄子丁青椒丁。
9. 翻炒均匀,让食材裹上色,少烹些黄酒。
10. 放入生抽,盐,少许糖提鲜,加入热水煮约5分钟。
11. 煮至茄子软烂,再收汁,尝尝味,淋入香油即可!
用料:
茄子 1个,西红柿 1个,青椒 2个,鸡精,盐,蒜瓣,食用油,王守义十三香,姜片。
青椒西红柿炒茄子的做法步骤
步骤 1
大蒜生姜切片。
步骤 2
西红柿切片。
步骤 3
青椒切条。
步骤 4
茄子切条(不要太细炒过之后容易烂掉,1厘米大小就可以了)
步骤 5
锅内加油放入蒜姜烹香,放入青椒和西红柿。
步骤 6
倒入茄子大火翻炒,变软后加适量开水微炖一下,然后加适量的盐和调料翻炒均匀后出锅。