农谚说，头伏萝卜二伏菜，过了三伏种白菜。说明不同的蔬菜种类种植的时节是有区别的，当然，现代农业的发展日新月异，特别是科技在农业领域的广泛应用，蔬菜大棚、日光温室的出现，反季节蔬菜水果出现了，但从健康养生的角度来看，还是时令蔬菜更好，吃得更健康，更放心，更美味！
立秋后，可以种的疏菜，有白菜，菠菜，萝卜等多种蔬菜。
因为秋后，经常绵绵细雨是秋后种蔬菜的好季节。如果瓜内和开花蔬菜季节就要选择立春后种植。
立春后，一天一天变暖，种子播土里容易发芽。不会坏掉，由于天气的变化，一定要挑适当的种孑 播种很重要。
是不同的季节种不同的蔬菜最好，春天季节种青菜，瓜果掉菜夏季吃，秋天季节种萝卜，白菜，包菜冬天吃到春天。
