1. 选择适合宝宝的水果。宝宝六个月左右开始添加辅食，这时可以尝试一些软烂的水果比如香蕉、熟梨子、熟烂的哈蜜瓜等，因为这些水果口感柔软，容易消化，对宝宝的肠胃负担较小。
2. 为水果去皮、去籽、去筋，切成小块。切水果的时候，注意大小适宜婴儿口感，最好是把水果切成小丁小块的。
3. 可以调和一些米粉或麦片进去，以滋补宝宝的身体。
4. 把水果和其他食材深入搅拌成细腻的糊状，然后用勺子或婴儿喂食器让宝宝品尝。如果宝宝还没有完全适应吃辅食，可以先少量多次地给宝宝尝试。
5. 每次添加辅食前，先给宝宝洗手，准备好所有的食材和器具，并要确保食材的卫生和安全。
总之，添加水果辅食给宝宝是一个逐步的过程，父母要耐心、细心地安排和引导宝宝，同时注意观察宝宝的反应，如果出现不适反应及时调整。
