叫橡实，他长得和板栗在外形上几乎没有什么差异，甚至连大小都差不多，而且可以吃的，它是由橡果树结出的果实，和板栗大同小异。橡实是不需要像板栗一样水煮的，是可以直接生吃的，橡实和板栗的口感并不是一样的，板栗的口感是粉糯的，但是橡实的口感是酸甜的，好像和水果一样的，橡实吃多了就会拉肚子，所以老人小孩都要少吃，橡实还特别适合孕妇吃，因为孕妇吃这种水果，对孩子的发育，特别是大脑发育有很好的帮助，其作用不亚于核桃之类的坚果，同时对孕妇的睡眠也非常有好处。
叫橡实，他长得和板栗在外形上几乎没有什么差异，甚至连大小都差不多，而且可以吃的，它是由橡果树结出的果实，和板栗大同小异。橡实是不需要像板栗一样水煮的，是可以直接生吃的，橡实和板栗的口感并不是一样的，板栗的口感是粉糯的，但是橡实的口感是酸甜的，好像和水果一样的，橡实吃多了就会拉肚子，所以老人小孩都要少吃，橡实还特别适合孕妇吃，因为孕妇吃这种水果，对孩子的发育，特别是大脑发育有很好的帮助，其作用不亚于核桃之类的坚果，同时对孕妇的睡眠也非常有好处。
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