普罗比奥斯(Probios?)品牌比较好
普罗比奥斯(Probios?)是一家源于意大利的益生菌品牌，其产品主要以乳酸菌为主要成分。乳酸菌可以帮助人们调节肠道菌群，增强肠道免疫力，促进消化吸收。普罗比奥斯(Probios?)的产品种类也非常丰富，酸奶、保健品等多种形式，可以满足不同人群的需求。
拉氏(Raftilose)是一种源于比利时的益生元品牌，其主要成分为低聚果糖(FOS)。低聚果糖是一种天然存在于水果和蔬菜中的益生元，可以促进肠道中有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，从而维护肠道健康。拉氏(Raftilose?)的产品种类丰富，酸奶等多种形式，可以根据个人需求进行选择。
