不是不能吃，是肠胃功能不太好，脾胃湿气比较重且又正在喝中药调理脾胃功能的人不能吃，或者说要少吃，主要还是因为水果牛奶属于阴寒食物，很容易加重脾胃湿气的停留不易排出体外，所以中医会跟你说水果牛奶不能吃，脾胃功能正常的人还是可以吃的呢！
水果和牛奶对于胃比较好的人来说是可以放在一起吃的。 水果和牛奶放在一起吃一般是没有多大关系的。但牛奶一般是不可以和柠檬、柚子、橘子、杏、酸石榴等比较酸的水果放在一起吃的，因为牛奶中蛋白质含量比较多，牛奶中的蛋白质一旦与这些水果中的果酸相遇之后，就会立刻发生凝固，形成絮状物，甚至形成比较硬的凝块，影响牛奶的消化和吸收，既破坏了牛奶的营养并且抑制了其中钙质的吸收。 总的来说，我们在吃水果并且还要喝牛奶的时候，要平时多注意自己肠胃消化功能的情况，避免吃的过多，生冷的食物容易引起肚子不舒服，另外平时要注意饮食，尽量不熬夜，不喝酒，养成良好的生活方式，另外平时不要吃辛辣上火，对胃肠不好的饮食，而且鲜牛奶在煮沸的过程中不要加糖,如果喜欢喝甜牛奶,可以在牛奶凉了以后再加糖。
