铁观音茶是能够起到提神醒脑的作用，主要的功效就是在于茶叶中的咖啡碱，咖啡碱是具有兴奋中枢神经，增进思维，提高效率的功效，铁观音茶还可以杀菌、止泻，因为茶叶中含有茶多酚，可以缓解肠道的蠕动速度，同时又能使肠道蛋白质凝固。
铁观音茶叶可以提高人的智力，茶叶是碱性饮料，可以调节人体的酸碱平衡，铁观音茶叶中还含有大量的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等物质。
铁观音茶叶特点
铁观音茶叶的刺激性比较强，茶叶中的茶味比较明显，茶叶的颜色为砂绿色，用水冲泡后的颜色为金**，颜色鲜明，有一股浓郁的清香。
铁观音茶叶的功效与作用
1、铁观音茶是能够起到提神醒脑的作用，主要的功效就是在于茶叶中的咖啡碱，咖啡碱是具有兴奋中枢神经，增进思维，提高效率的功效。
2、铁观音茶还可以杀菌、止泻，因为茶叶中含有茶多酚，可以缓解肠道的蠕动速度，同时又能使肠道蛋白质凝固。
铁观音茶叶禁忌
1、铁观音茶不可以在早上的时候空腹饮用，否则会刺激胃部，同时冲淡胃酸，不利于消化，严重会出现头痛、心悸等症状。
2、铁观音不可长时候饮用,长时候饮用铁观音会使体内堆积过量的茶多酚,可能会在体内产生矿物质堆积，引发肾结石。
铁观音茶有哪几种呢
铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。
它介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，是我国绿茶、红茶、青茶（乌龙茶）、白茶、黄茶、黑茶、六大茶类之一。其创制年代，据全国高等农业院校统编教材《制茶学》载：“青茶（即乌龙茶）起源：福建安溪劳动人民在清雍正三年至十三年（1725-1735年）创制发明了青茶，首先传入闽北后传入台湾省。”铁观音因品质优异，香味独特，各地相互仿制，先后传遍闽南、闽北、广东、台湾等乌龙茶区。20世纪70年代，日本刮起“乌龙茶热”，乌龙茶风靡全球。江西、浙江、安徽、湖南、湖北、广西等部分绿茶区纷纷引进乌龙茶制作技术，进行“绿改乌” （即绿茶改制乌龙茶）。
目前我国乌龙茶有闽南、闽北、广东、台湾等四大产区，以福建产制历史最长，产量最多，品质最好，尤以安溪铁观音和武夷岩茶闻名于海内外。近年来，与安溪茶山一山之隔、全国第二大铁观音生产基地的华安铁观音，也开始崭露头角。
铁观音根据制作工艺的不同，香味不同，可以分成5类：
1、清香型铁观音，清香型铁观音是属于轻发酵的茶叶品种，其中最具代表性的是“清汤绿水”,同时口感也是人们最喜欢的。
2、鲜香型铁观音，鲜香型铁观音也属于轻发酵茶叶，鲜香型的茶叶使用轻发醇要求的火候较轻，茶叶中的水份保持得很饱满，口感属于鲜香轻淡型的，还是很适合日常喝的。
3、浓香型铁观音，属传统半发醇的安溪铁观音茶，香味较浓，口感也较重，深金**的汤水是浓香型茶叶的代表。
4、炭焙型铁观音，炭焙型铁观音
