蓬蒿菜放入清水里浸泡15分钟左右可以去除泥土，然后把蓬蒿菜再放在流动水底，掰开细小的地方用水冲洗干净即可。
茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜（在福建等地也叫鹅菜、义菜），为桔梗目、菊科、茼蒿属一年生或二年生草本植物。
1、可以先将蓬蒿菜放在盆里面进行浸泡，浸泡半个小时左右就可以了，然后用水冲洗干净。
2、可以准备一盆淡盐水，将蓬蒿菜放入淡盐水中进行浸泡，这样就可以有效的清除茼蒿中所含有的农药化合物，在清洗蓬蒿菜的时候，我们也可以将蓬蒿菜撕开分瓣来清洗。
怎样洗迅速?大伙儿洗茼蒿菜的情况下，能够先放进冷水里边泡，大约侵泡15分鐘上下，随后放到流动性水下下轻轻地扒开细微的地区用自来水清洗干净就OK了!千万别用力来回来手洗啊，那样洗床单的样纸看待敏感的茼蒿菜，那样是不可以的!
