可以。
吃印度果非常有好处，但是，吃印度果的时间是有讲究的，不能在早餐前吃印度果，如果在早餐前就将印度果吃完了，当时是空腹的情况下，水果里面的所有营养都将被流失。
因为，当时胃处于非常饥饿的状态，需要及时补充营养，所以，当印度果进入胃内以后，就会被当成普通的食物分解掉。
可以。
吃印度果非常有好处，但是，吃印度果的时间是有讲究的，不能在早餐前吃印度果，如果在早餐前就将印度果吃完了，当时是空腹的情况下，水果里面的所有营养都将被流失。
因为，当时胃处于非常饥饿的状态，需要及时补充营养，所以，当印度果进入胃内以后，就会被当成普通的食物分解掉。
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