家里过年的时候亲戚提来好多苏打水,家里人都觉得不好喝没味道,这难不倒我啊!搜罗了过年家里剩的糖果,兑上它,就很清新!!然后不会很甜腻,因为糖果会缓慢的化在里面。
材料:
水果硬糖6-8粒,? 苏打水1罐,柠檬1-2片。
做法:
1.选择口味比较清新的水果糖,放在杯子里
2.加入一片柠檬,提升口感
3.加满苏打水,然后喝掉,再续杯!
苏打水饮用可中和人体内的酸碱平衡,改变酸性体质。苏打水有利于养胃,因为苏打水能中和胃酸。苏打水
中的碳酸氢钠能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃,但是长期服用劣质苏打水可能会引起碱中毒,轻则厌食、恶心、头痛、抽搐,重则昏迷,尤其老年人及肾脏病患者,长期服用更易发生碱中毒。
柠檬片含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。 柠檬属于感光水果,饮用后如果立即受到日光照射容易出现斑或肤色变深,所以爱美的人士可以选择下班后或晚上喝,既可美容美体经过一夜休息也不用担心光敏感。