常喝7种水果汁快速美白

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-02-19 06:37:19
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1 草莓柚汁

取草莓12颗,葡萄柚2个,蜂蜜少许,将葡萄柚对半切开,榨汁备用。草莓洗净切块,放入榨汁机中打匀,倒出备用。所有材料放入摇杯中加入蜂蜜摇匀即可。草莓柚汁可以调理贫血,去除色斑,有效美白。对胃肠道和贫血症具有一定的滋补调理作用,能祛除色斑,使皮肤光滑白皙。

常喝7种水果汁快速美白

2 橙橘汁

橘子和橙子的味道甘美,令许多人喜欢。取橙子和橘子各2个,去皮榨汁后分离出果汁,加入少许蜂蜜调匀,一杯新鲜、美味、健康的橙橘汁就做好啦。橙橘汁含有丰富的维生素C和维生素P,能增强机体抵抗力,增加毛细血管弹性,具有卓越的美白功效。

3 芒果椰奶汁

这两种热带水果相结合究竟会产生怎样的化学反应呢?取芒果一个,去皮去核切块,椰子汁少许一起放入榨汁机中打晕后倒入杯子里就可以享用啦。芒果椰奶汁含有丰富的胡萝卜素,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出,有助于保持胶原蛋白弹性,祛斑抗衰老。

4 金桔柠檬汁

用一个柠檬3颗金桔,一起榨汁。用绿茶包泡一杯绿茶约4分钟取出茶包,待绿茶冷却后加入柠檬汁、金桔汁、蜂蜜和冰块,搅拌均匀即可饮用。金桔柠檬汁可以减少毛细血管的脆性和通透性,减缓血管硬化,促进人体气血运行,生津促消化,美白祛斑。

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