您可以使用以下文案来发朋友圈：
1.今天我终于吃到自己家种的蔬菜了，自己种植、自己采摘，感觉特别满足！
2.自给自足，心情愉悦！分享一下我自家种的蔬菜水果，绿色健康，也分享给大家哦！
3.我家的“绿色食品”，新鲜、美味又环保！喜欢的亲们快来品尝吧！
4.回归自然，享受田园生活，自己种出来的蔬菜水果就是最好吃的美味！
5.今天又是收获满满的一天！我自家种的蔬菜水果让我感觉充满了成就感！
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