水果奶茶的热量取决于具体的配方和制作方法，不同的品牌和口味热量会有所差异。一般来说，水果奶茶中的热量主要来自以下几个方面：
1. 奶制品：水果奶茶中常添加牛奶、奶粉或奶茶粉，这些都含有一定的热量。牛奶的热量大约为60-70卡/100毫升。
2. 水果：水果奶茶中加入的水果也会增加热量。不同水果的热量各异，例如香蕉约为96卡/100克，草莓约为32卡/100克。
3. 糖分：一些水果奶茶会添加糖浆或糖果等甜味剂，增加甜度，而糖分含有较高的热量。
4. 加工材料：水果奶茶中常常会添加冰淇淋、珍珠或布丁等配料，这些也会增加热量。
综合考虑以上因素，一杯普通的水果奶茶（约500毫升）的热量大约在200-400卡之间。具体的热量信息还是需要查看产品包装或参考具体的食品营养表才能得到准确的数据。如果您对水果奶茶的热量摄入有所关注，建议选择低糖、少加料的口味，并合理控制饮用的量。
