从成都到青海的最便宜的方式通常是乘坐火车或长途汽车。以下是一些选项：
火车：您可以乘坐火车从成都前往青海。青海有多个火车站，如西宁站、格尔木站等。您可以在成都火车站购买火车票，选择适合您的出发地和目的地的列车。火车票价格相对较为经济实惠，但旅行时间可能较长。
长途汽车：您也可以选择乘坐长途汽车从成都到青海。长途汽车站通常有多个班次可供选择，您可以前往成都汽车客运站或其他汽车站咨询并购买车票。长途汽车的价格相对较低，但旅行时间可能较长。
飞机：如果您希望更快捷地到达青海，可以考虑乘坐飞机。成都有多个机场，如成都双流国际机场和成都天府国际机场。您可以在这些机场购买飞往青海的机票。然而，飞机票价格可能相对较高。请注意，具体的价格和行程可能会根据季节、预订时间和其他因素而有所变化。建议您提前规划并比较不同交通方式的价格和时间，以选择最适合您需求和预算的方式前往青海。
