用料
即食燕麦 200克
可可粉 5克
椰蓉 5克
盐 1克
蜂蜜 4勺
橄榄油或椰子油 20克
拯救嘴馋计划之~低油低糖烤燕麦脆!酸奶好搭档,空气炸锅适用。的做法步骤
步骤 1
食材大合照,记得一定要用即食燕麦。
步骤 2
称出各种食材。
步骤 3
粉类先搅拌,记得,想吃甜先加盐。
步骤 4
再加入蜂蜜和油,搅拌。
步骤 5
空气炸锅铺锡纸,放入燕麦。150度10分钟,取出翻拌,再150度10分钟。
步骤 6
取出铺开凉凉,凉了之后就会变脆。
步骤 7
装密封罐保存。
步骤 8
酸奶好搭档!
拯救嘴馋计划之~低油低糖烤燕麦脆!酸奶好搭档,空气炸锅适用。