燕麦脆的最佳吃法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-02-17 13:33:27
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用料

燕麦脆的最佳吃法

即食燕麦 200克

可可粉 5克

椰蓉 5克

盐 1克

蜂蜜 4勺

橄榄油或椰子油 20克

拯救嘴馋计划之~低油低糖烤燕麦脆!酸奶好搭档,空气炸锅适用。的做法步骤

步骤 1

食材大合照,记得一定要用即食燕麦。

步骤 2

称出各种食材。

步骤 3

粉类先搅拌,记得,想吃甜先加盐。

步骤 4

再加入蜂蜜和油,搅拌。

步骤 5

空气炸锅铺锡纸,放入燕麦。150度10分钟,取出翻拌,再150度10分钟。

步骤 6

取出铺开凉凉,凉了之后就会变脆。

步骤 7

装密封罐保存。

步骤 8

酸奶好搭档!

拯救嘴馋计划之~低油低糖烤燕麦脆!酸奶好搭档,空气炸锅适用。

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