排骨做法家常

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-13 17:39:54
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 导语:排骨有很高的`营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴,下面我带大家学习家常排骨的做法大全吧。

排骨做法家常

排骨的做法大全家常

 1、木瓜排骨汤

 材料:

 木瓜,排骨,红枣,葱段,姜,蒜,盐,料酒。

 制作步骤:

 1、先将排骨洗净剁成一寸段,用热水川烫去血水,再捞起放入水中清洗,待凉后捞起备用。

 2、取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨,熬煮约30分钟。

 3、将木瓜洗净去皮去籽后切块,放入汤中煮,再放入姜片、盐等煮至木瓜熟透即可熄火盛入汤碗中食用。

 2、山药排骨汤

 材料:

 山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。

 制作步骤:

 1、山药洗净,去皮切断。

 2、排骨洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫;

 3、放姜片葱结,加黄酒,转小火;

 4、煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;

 5、半小时后加适量盐,煨15分钟至山药排骨酥烂即可。

 3、莲藕排骨汤

 材料:

 排骨半斤,莲藕一块,琼珍灵芝15克。盐2勺,花椒一小把,八角一小块,姜一小块。

 制作步骤:

 1、莲藕切片或块。姜切片。

 2、烧热水,水开后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。

 3、把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中,加入水,根据壶身上的水位表加到1.8L的位置。把琼珍灵芝掰两半,放入壶中。

 4、放入花椒和八角,放入2勺盐。 盖上壶盖,扣紧,选择2药膳功能,就不用管了。

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