国道路线：
2617.6公里
途径：天巉公路、G109
宝鸡市
进入行政大道，行驶1.2公里
请直行，进入大庆路，行驶2.4公里
请直行，进入东风路，行驶3.1公里
左转，进入宝烟路，行驶480米
向右前方行驶，进入石鼓路，行驶1.2公里
右转，进入公园路，行驶1.8公里
请直行，进入太白路，行驶470米
请直行，进入川陕路，行驶1.0公里
右转，进入姜谭路，行驶5.8公里
右转，进入G310，行驶21.6公里
请直行，进入老柴窝隧道，行驶14.8公里
请直行，进入G310，行驶112.1公里
左转，进入羲皇大道东路，行驶6.2公里
右转，进入埠南路，行驶1.5公里
进入环岛，进入秦麦高速公路，行驶11.9公里
靠左前方行驶，进入天巉公路，行驶166.8公里
左转，从天巉公路到X093，行驶480米
右转，进入X093，行驶6.8公里
右转，进入交通南路，行驶12.2公里
请直行，进入交通中路，行驶1.3公里
请直行，进入交通北路，行驶5.6公里
请直行，进入G312，行驶79.8公里
请直行，进入和定路，行驶1.7公里
请直行，进入和平大道，行驶4.6公里
请直行，进入G312，行驶2.6公里
请直行，进入东岗东路，行驶5.5公里
请直行，进入东岗西路，行驶3.1公里
请直行，进入庆阳路，行驶2.0公里
左转，进入中山路，行驶330米
左前方转弯，从中山路到南山路，行驶210米
右转，进入南山路，行驶2.7公里
左转，进入兰工坪路，行驶970米
向右前方行驶，从兰工坪路到建西东路，行驶340米
请直行，进入建西东路，行驶780米
请直行，进入建西西路，行驶2.1公里
请直行，进入南环路，行驶16.5公里
请直行，进入G109，行驶13.9公里
请直行，进入兰永公路，行驶5.3公里
左转，从兰永公路到G109，行驶120米
右转，进入G109，行驶138.9公里
请直行，进入古驿大道，行驶3.1公里
请直行，进入G109，行驶18.9公里
请直行，进入八一路，行驶2.6公里
左转，进入G109，行驶730米
右转，进入昆仑东路，行驶7.9公里
请直行，进入昆仑中路，行驶3.1公里
靠左前方行驶，进入G109，行驶7.4公里
左转，进入通海路，行驶240米
右转，进入西川南路，行驶3.7公里
靠右前方行驶，进入G109，行驶39.0公里
请直行，进入建设东路，行驶790米
请直行，进入湟倒公路，行驶48.7公里
靠右前方行驶，进入京拉线，行驶157.4公里
靠右前方行驶，进入G109，行驶10.5公里
请直行，进入交通街，行驶27.2公里
请直行，进入G109，行驶469.2公里
请直行，进入油田路，行驶1.9公里
请直行，进入黄河东路，行驶2.3公里
请直行，进入黄河中路，行驶2.8公里
请直行，进入黄河西路，行驶1.3公里
左转，进入盐桥南路，行驶1.9公里
请直行，进入西藏路，行驶1.5公里
请直行，进入G109，行驶34.5公里
靠左前方行驶，进入雪峰路，行驶88.4公里
请直行，进入G109，行驶1009.4公里
请直行，进入堆龙大道，行驶3.3公里
请直行，进入金珠中路，行驶7.8公里
请直行，进入金珠东路，行驶1.2公里
右转，进入朝阳路，行驶250米
左转，进入太阳岛一路，行驶440米
拉萨市
高速路线：全程约2669.7公里
起点：宝鸡市
1.宝鸡市内驾车方案
1) 从起点向正西方向出发，沿行政大道行驶1.1公里，过左侧的宝鸡市教育中心约120米后，稍向左转进入大庆路
2) 沿大庆路行驶2.2公里，进入斗中路
3) 沿斗中路行驶480米，左转上匝道
2.沿匝道行驶720米，右前方转弯进入连霍高速公路
3.沿连霍高速公路行驶378.5公里，朝兰州/武威方向，稍向右转进入连霍高速公路
4.沿连霍高速公路行驶1.0公里，直行进入青兰高速公路
5.沿青兰高速公路行驶92.2公里，过小砂沟大桥，朝白银/武威/新疆/青海方向，稍向右转进入连霍高速公路
6.沿连霍高速公路行驶360米，直行进入连霍高速公路
7.沿连霍高速公路行驶19.1公里，朝机场/西宁/武威/新疆方向，稍向右转进入忠和枢纽
8.沿忠和枢纽行驶680米，过忠和枢纽约520米后，直行进入京藏高速公路
9.沿京藏高速公路行驶239.1公里，直行进入西湟高速公路
10.沿西湟高速公路行驶30.7公里，直行进入西湟高速公路
11.沿西湟高速公路行驶70米，直行进入湟倒公路
12.沿湟倒公路行驶46.1公里，朝玉树/格尔木方向，稍向左转进入京藏高速公路
13.沿京藏高速公路行驶60米，直行进入京藏高速公路
14.沿京藏高速公路行驶195.9公里，朝德令哈/库尔勒方向，稍向右转上匝道
15.沿匝道行驶490米，直行进入茶德高速公路
16.沿茶德高速公路行驶199.1公里，直行上匝道
17.沿匝道行驶1.1公里，直行进入德小高速公路
18.沿德小高速公路行驶169.4公里，过小柴旦互通式立交，朝察尔汗/格尔木/G3011方向，右前方转弯进入小柴旦互通式立交
19.沿小柴旦互通式立交行驶540米，过小柴旦互通式立交，右前方转弯进入柳格高速公路
20.沿柳格高速公路行驶85.6公里，直行进入柳格高速公路
21.沿柳格高速公路行驶30米，直行进入柳格高速公路
22.沿柳格高速公路行驶62.4公里，过格尔木河2大桥，稍向右转进入柳格高速公路
23.沿柳格高速公路行驶370米，朝拉萨方向，右转进入G109
24.沿G109行驶116.0公里，直行进入雪峰路
25.沿雪峰路行驶3.5公里，直行进入G109
26.沿G109行驶1009.4公里，直行进入堆龙大道
27.沿堆龙大道行驶3.3公里，直行进入金珠西路
28.拉萨市内驾车方案
1) 沿金珠西路行驶6.5公里，过柳梧立交桥，直行进入金珠中路
2) 沿金珠中路行驶1.3公里，直行进入金珠东路
3) 沿金珠东路行驶1.2公里，右转进入朝阳路
4) 沿朝阳路行驶250米，左转进入太阳岛一路
5) 沿太阳岛一路行驶440米，到达终点(在道路左侧)
终点：拉萨市
新藏线骑行最佳时间+路线+预算
1 线路
四川省成都市-崇州市-大邑县-邛崃市-雅安市-天全县-两路乡-二郎山-泸定县-下瓦斯村-康定县-折多山口-新都桥镇-高尔寺山口-雅江县-剪子弯山口-119道班（撤了，可以住附近的藏族的黑帐篷，但贵）-卡子拉山-理塘县-海子山口-措拉乡-拉拉山6个隧道-巴塘县-金沙江大桥-西藏日荣温泉山庄-海通兵站-中巴拉山口-芒康县-拉乌山口-如美镇-觉巴山口-邓巴村-荣许兵站-东达山口-左贡县-田妥镇-邦达镇-业拉山口-怒江桥-八宿县-吉达乡-安久拉山口-然乌镇-松宗镇-波密县-古乡镇-102塌方区-通麦镇-排龙村-鲁郎镇-舍（色）季拉山口-林芝县-八一镇-巴河镇-工布江达县-金达镇-加兴乡-松多村-米拉山口-日（如）多乡-墨竹工卡县-拉萨市，约2210公里（车友骑行码表记录），约27天。
2 适合骑行的时间
5~9月。避开雨季。
3 推荐车型
山地自行车。
4 简介
川藏线分为川藏大北线、川藏小北线和川藏南线。车友们骑行的多是川藏南线。这条线被《中国国家地理》誉为“中国的景观大道”，以风景优美路途艰险著称。
虽然翻高山、跨急流，路途艰辛且多危险，但一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河（金沙江、澜沧江、怒江等），是旅游探险爱好者和摄影师的极乐所在。
最后，推荐一个 国风网站 ，提供和优秀传统文化有关的内容，滋养你的灵魂，让你轻松快乐生长，成为更好的自己。
想要去新藏线骑行，首先一定要保证自己的体力，毕竟这段线路环境恶劣，人烟稀少，其次就是准备工作要做好，应该带什么东西都要提前准备好，最好是和驴友结伴而行。
路线推荐+预算喀什市—叶城县—普萨村—依格孜亚—康西瓦—甜水海—假桑玛日村—吉普村—日土县—噶尔县—巴噶乡—仲巴县—萨噶县—拉孜县—日喀则市—拉萨市，全程2850多公里
线路特点：新藏线平均海拔4500米以上，这是世界上海拔最高，道路最险、环境最恶劣的公路之一。这条线路起点是新疆喀什，途经叶城，要翻过5200多米高的界山达坂，穿越海拔4500米的阿里高原无人区，最终到达拉萨。全线经过的大部分地段都是“无人区”，这一路上会遇到风沙大、高寒缺氧、天气变化无常、补给不足等困难，，并且这条线路也不是像大家平时走的平摊路面，而是陡坡很多，路段几乎都是搓板路和碎石路，所以这里也被称为“魔鬼路段”。
消费预算：3000—5000元。
最佳骑行时间7—8月，这个季节气候最温暖的，挑战比较容易成功，骑行时间30-40天。
骑行准备：骑行需要一定的体能准备、野外生存能力和自行车维修经验。新藏线装备和川藏线不一样，要带上截链器、外胎、刹线、变速线、辐条和链条。生活用品要有油炉、帐篷和睡袋等。另外高原昼夜温差大，衣物要防寒保暖，还要记得带边防证。
食宿：新藏线住宿以道班、检查站、兵站、扎营为主。骑行在无人区时，要注意带上足够的水，食物主要是压缩饼干和方便面。
