扁豆焖面的好吃做法?

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-13 05:45:11
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这道面食进驻到我家的餐单里,每年总是要做上几次。慢慢发现焖面在北方是非常普通的一道菜肴,北京,山西,内蒙都有这道面菜兼备的美食。这道菜对于我们东北妹纸来说非常简单,会炖豆角就会烧这道菜。

扁豆焖面的好吃做法?

豆角焖面的做法

步骤step

1

豆角洗净去筋掰成段,五花肉切成薄片,葱切段,蒜用刀拍一下

步骤step

2

锅内放少许底油,放入五花肉片稍微翻炒至出油,加入葱姜蒜,八角,辣椒爆香

步骤step

3

锅内加入料酒,生抽,老抽,蚝油,白糖,翻炒几下

步骤step

4

放入洗净的豆角,翻炒一会加入清水(刚好盖过豆角),大火烧开,小火煮五分钟

步骤step

5

把切面抖散,平铺在豆角上,盖上锅盖稍微焖一会,用筷子略微搅拌一下,焖至收汁即可,出锅前撒蒜末。

豆角焖面的成品图

豆角焖面的烹饪技巧

技巧tips

P.S:切面选择略细的圆面,容易成熟,口感劲道。

可以拌上辣椒油,老陈醋,别有风味。

出锅时撒蒜末有提味的作用,最好不要省略。

焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,所以一定要保持小火,焖的过程中要注意观察剩余的汤汁,还要不时地转动一下锅,让周围的面条也能吸收汤汁,确保面条均匀的成熟。

焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,所以一定要保持小火,焖的过程中要注意观察剩余的汤汁,还要不时地转动一下锅,让周围的面条也能吸收汤汁,确保面条均匀的成熟。

扁豆面粉 怎么吃

豆角焖面

豆角焖面是非常常见的家常主食,也是很多人记忆中的小时候的味道。以下就给大家推荐的这种方法使用到的调味料很少,方法也很简单,味道却非常棒,大家有时间一定要试试看~

具体制作方法

第一步:准备食材。鲜面条300克、豆角200克、猪肉100克、姜适量、葱适量、蒜适量。

第二步:将豆角去筋,然后掰成3-5厘米长的段,猪肉切片,葱姜蒜切末备用。

第三步:锅中倒入适量的油,油热后将猪肉放入锅中煸炒至颜色变白。

第四步:将姜葱蒜放入锅中煸炒出香味。

第五步:将豆角放入锅中煸炒匀。

第六步:放入2勺生抽、1勺老抽、1勺盐调味。

第七步:放入1碗水,大火烧开后再煮1-2分钟。(水的量要没过豆角)

第八步:将面条铺在豆角上,盖好锅盖,中火焖烧5分钟左右关火,然后再焖1-2分钟。

第九步:揭盖儿,然后淋少许香油拌匀即可上桌开动啦~

扁豆焖面就是这样一道可以解决以上这些问题的美味主食。说是主食,却又有菜有肉,喜欢素食的朋友还可以将扁豆焖面做成素的,吃多少就做多少,十分方便。

其实做好扁豆焖面还是需要一些手艺的,不但要准确调味还要注意用油的量和烹调的火候。话不多说了,下面就是扁豆焖面的做法啦——

主料:

扁豆、面条、肉馅。

辅料:

葱、姜、蒜。

调料:

盐、味精、糖、鸡精、料酒、酱油、食用油。

制作步骤:

1、扁豆去筋之后切成1.5寸左右的段备用。

2、葱、姜切末,蒜切片备用。

3、锅中做油(量大一些),6成热时下入葱姜末爆香。

4、下入肉馅煸炒至变色。

5、烹酱油、料酒、后下入盐、糖、鸡精调味。

6、下入扁豆煸炒至变色后下入温水至没过扁豆大火烧开。

7、将面条抖散后平铺在扁豆上盖盖焖制。

8、焖至扁豆与面条全熟后(大概15分钟左右)用铲子兜匀后将蒜片撒上即成。

ps:

1、油要多放一些,否则成品不够滋润、不香。

2、生扁豆有毒,所以一定要熟透才可以食用

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