整体简介:
山楂具有山楂具有养颜瘦身,预防治疗心血管疾病等功效,但是孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
山楂泡爪的制作方法如下,主要步骤是:
①准备食材和调料
②洗干净鸡爪和山楂
③鸡爪焯水
④生姜和大葱煸炒出香味后放入鸡爪
⑤加调料
⑥放山楂
⑦加白糖,鸡精
山楂泡爪的制作所需要准备的有以下几项:
①食材:鸡爪10只山楂150g生姜20g 大葱1支
②调料:生抽1大匙老抽1大匙鸡精3g
山楂泡爪的制作的具体方法如下:
①.买来的鸡爪再彻底冲洗一遍。
②.不要忘了给鸡爪去指甲啊。
③.山楂洗干净后用笔套在中间挖出一个洞可以很方便去除里面的籽。如果嫌麻烦,
④.水烧开后放入鸡爪焯水,大概半分钟就可以了。
⑤.热锅后放几滴油就可以了,放入切好的生姜和大葱煸炒出香味后放入鸡爪炒一小会然后加水。
⑥.加料酒。
⑦.放入适量的生抽(半勺)和老抽(两勺)。先大火烧开后改中火焖煮10分钟。
⑧.十分种后放入山楂。
⑨.放一小勺白糖,继续中火焖煮10分钟。
⑩.加鸡精就可以出锅了啊!
制作美味凤爪的秘笈:
①.买回的鸡爪最好要焯水,一来去除杂物可消除腥味,二来焯过水的鸡爪肉质更紧,烧好了有嚼劲。
②.不是所有的荤菜煮的越久就越好吃,以我的经验,鸡爪不能煮的太久,如果你煮了1个小时,就没有什么嚼劲了,20到30分钟差不多了。
③.鸡爪好吃,但是吃多了自然会长肉啊呵呵,加了山楂一来口感更好,二来山楂可以分解里面的脂肪,促进消化,有助于胆固醇转化,还有你们知道吗,山楂里的果胶也有抗辐射功效啊!
最简单的泡爪泡鸡爪方法就是把买回来的鸡爪可修剪一下,嗯,稍微剁成小块。然后呢,放在开水里面烫个两分钟嗯,里面要加点葱姜蒜去去腥嘛,然后捞出来备用。另外呢,用泡椒加醋。然后腌过没过那个鸡爪就可以了,然后又密封的坛子封起来。放置两周以后就可以吃了。