韭菜有哪些家常做法,不放肉也很香,顿顿光盘呢?

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-13 01:13:27
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韭菜有哪些家常做法,不放肉也很香,顿顿光盘呢?韭菜炒腐竹

韭菜的清香和豆腐皮的细嫩,搭配在一起炒,颜色上看着就很有食欲,二种食物全是荤菜,搭配在一起炒,不放肉味儿也很香,营养美味低热量,初春减肥瘦身要多吃。

韭菜有哪些家常做法,不放肉也很香,顿顿光盘呢?

食物:豆腐皮、韭菜。豆腐皮提早用温水蒸软,切割成段儿。韭菜洗净切割成段儿。热锅凉油,下入韭菜根处炒出香味。随后下入豆腐皮一起炒匀,添加少许生抽酱油、耗油提味。下入韭菜叶一起炒断生,加盟少量盐调料就可以。

韭菜炒河虾

春天里的小河虾也十分肥嫩,这季节吃最好了,再搭配上春天鲜嫩的韭菜一起炒,味儿那叫一个绝呀,下饭菜下酒菜都那么赞的,大人孩子都合适吃,小河虾的含钙量也很高,春季孩子长个子何不多吃一些。

食物:韭菜、小河虾、红椒丝。韭菜洗净切条、尖椒洗净切成丝、小河虾洗净备用。热锅凉油,下入小河虾蒸炒至掉色,添加少许生抽酱油和耗油提味,炒匀。下入韭菜段和红椒丝一起炒断生,加盟少量盐调料,炒匀就可以。

韭菜炒鸭血

韭菜和鸭血的搭配配搭也是十分经典了,鸭血细嫩和韭菜的清香结合在一起,能够遮挡住鸭血的腥味儿,营养成分美味,简单一炒就上菜了。

食物:韭菜、鸭血、尖椒、蒜头。韭菜洗净切条、蒜头洗净剁碎、尖椒洗净切成丝、鸭血洗净切小三角。鸭血开水入锅绰水一下,除掉腥味儿捞出沥干水分。热锅凉油,下入蒜头、红椒丝和韭菜根处一起炒出香味。下入鸭血一起炒匀,添加少许生抽酱油、米酒、耗油提味。添加韭菜叶的一部分一起炒断生,下入少量盐调料就可以。

双韭炒蛋

韭菜和鸡蛋是一道传世经典搭配的了,欢迎来到搭配双韭,韭菜和韭菜一起炒,韭菜都是韭菜,仅仅没了阳光照射展现杏**罢了,二者合生鸡蛋一起炒都是美得不可方物哦。

食物:韭菜、韭菜、生鸡蛋。韭菜、韭菜洗净切割成段儿。热锅凉油,下入鸡蛋煎至凝结划散出锅备用。锅中余油,下入韭菜和韭菜一起炒断生,随后下入生鸡蛋一起炒匀。添加少许醋和味精调料,炒匀就可以。

家里人爱吃肉,顿顿离不开,下面为大家推荐几款五花肉的做法,口味出色,制作简单,非常适合作家常菜。

红烧五花肉

红烧肉的味道就是家的味道,红烧肉的做法也并没有固定的标准,下面这种做法最为常见,也最易被更多的人群接受。

首先将五花肉洗净,切成4公分大小的方块,之后将肉冷水下锅,小火慢煮,将肉的血沫煮出后用勺子撇除。煮好的肉捞出备用,这时准备葱、姜、蒜,切好留有备用;接着起锅炒糖色,锅中倒入少许油,烧热后倒入适量冰糖,翻炒直至冰糖完全融化,呈现出枣红色,这时糖色就炒好了。

接下来将焯好水的五花肉倒入炒好的糖色中,翻炒至肉完全裹上糖色,然后往锅中倒入没过猪肉的开水,加入切好的葱姜蒜,倒入适量料酒,盖上锅盖,小火慢煮一小时左右。等到汤汁收干,加入适量食盐、味精等调味料,翻炒均匀即可出锅。

粉蒸肉

粉蒸肉色泽晶莹剔透,口感细腻醇厚,是一道色香味俱佳的菜肴,做法也十分的简单。首先将五花肉洗净后,冷水下锅焯水,将肉中的血沫焯出;肉焯好水后捞出,切成大薄片,均匀的码在盘子中。

接着需要准备粉蒸肉的调味料了,在碗中倒入酱油、麻油、食盐、味精、姜末、蒜末等调味搅拌均匀,之后撒入码好的肉片上,上锅小火蒸半小时左右,蒸好后撒入适量葱花即可上桌。

番茄茄子五花肉

番茄味道酸甜,茄子香醇,和五花肉搭配是一道绝佳下饭菜。首先将猪肉洗净焯水,焯好水后捞出切成块状留有备用。接着起锅烧油,加入葱姜蒜爆香,将番茄和茄子切块后倒入锅中翻炒,将番茄炒软,炒出汤汁后倒入五花肉,在加入适量开水,盖上锅盖焖煮一段时间。汤汁快收干时,加入盐、味精等调味后,即可出锅。

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