蒸小米的做法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-13 00:11:37
字号:

食材

蒸小米的做法

小米 适量

南瓜丁 适量

方法/步骤

1

放小米的碗里,加入没过小米的水,用一根筷子搅拌几次,倒掉水份。

请点击输入描述

2

锅内放入适量的清水,大火烧开,放入洗净的小米。

请点击输入描述

3

南瓜洗净,切成大小均等的南瓜丁,放入锅中。

请点击输入描述

4

用勺子把锅里的食材搅拌几下,盖好锅盖,先大火煮开,再改用小火焖煮。

请点击输入描述

5

盖好锅盖,继续焖煮。

请点击输入描述

6

等锅里的水分基本煮干,关火,盖好锅盖,利用火的余温继续焖煮一会即可。

请点击输入描述

小米的吃法和做法大全集

1、你要选择新鲜的小米,不能是陈米,味道会差很多。

2、水快开时再下米,先大火熬8-10分钟,然后中小火熬15-20分钟。

3、不能偷懒,刚下米要搅一下锅,防止糊底,文火熬时尽量少揭锅盖,防止溢锅可以盖锅盖时留条缝。

4、锅中放足量水,不可中途加水,水一般是食材的15-20倍。水质不好的地区可以用瓶装水代替。

5、有些地区喜欢加食用碱让米更软烂,待熬至半个小时以上,加入一点点食用碱,不过加食用碱的小米粥,其口味会受到影响。(孕产妇婴幼儿不建议放)

6、待米成花状时,更可口。

1双米布丁:口感顺滑的双米布丁含有丰富的蛋白质、胡萝卜素,可以为宝宝提供足够的营养,还能帮助宝宝健脾养胃。

2小米胡萝卜泥:小米养胃作用大,细腻润滑、含有丰富维生素的小米胡萝卜泥多数宝宝都爱吃,快做给宝宝吃吧

3南瓜小米糊:口感香甜的南瓜小米糊含有的维生素有很多,对于宝宝免疫力的增强有好处,还能帮助保护宝宝肠胃。

4蔬菜双米粥:大米、小米、玉米和胡萝卜四种食材加在一起,营养是相当丰富的,宝妈们快来学蔬菜双米粥做法吧。

5枸杞栗子小米粥:小米养胃,栗子含有的蛋白质丰富,枸杞栗子小米粥宝宝吃了对健康很有好处,不过要注意适量吃。

6小米蒸好糕

食材清单

小米 150克 、 鸡蛋 1个 、 细砂糖 30克 、 纯牛奶 50克 、 低筋面粉 70克 、 新鲜酵母 6克

烹饪步骤

步骤1/8

小米用温水浸泡两个小时。

步骤2/8

水倒出,小米清洗干净放入破壁机中。打入一个鸡蛋加入50克牛奶。

步骤3/8

搅打成细腻的小米糊。

步骤4/8

加入新鲜酵母(视频上写错了)、细砂糖以及低筋面粉搅拌均匀。表面盖保鲜膜发酵。

步骤5/8

发酵至面团体积增大到两三倍,上面布满气孔。

步骤6/8

将面糊倒入纸杯中。再发酵十分钟。

步骤7/8

表面撒上蔓越莓干。开水上锅蒸制20分钟,焖五分钟开盖。

最后一步装盘享受美食

小米脆饼

食材清单

小米 40g 、 低筋面粉 50g 、 淡味黄油(或植物油) 20g 、 蛋黄 1个 、 盐 1g 、 清水 300g

烹饪步骤

步骤1/11

汤锅中倒入约300g清水,大火煮开后转中小火,加入40g小米。

步骤2/11

熬煮至小米软烂粘稠,水分基本收干。注意不能太稀,否则会不成型。

步骤3/11

盛出,放凉备用。如果家里正好有吃剩的小米粥,那就省事方便多了。

步骤4/11

20g淡味黄油隔热水融化。黄油也可以用淡味的玉米油、葵花子油等代替。

步骤5/11

取15g黄油倒入小米粥中。

步骤6/11

再拌入1个蛋黄、50g低筋面粉和1g盐,充分拌匀。

步骤7/11

在烤盘上铺油纸,分次舀入小米粥,摊薄。

步骤8/11

放入提前预热到150度的烤箱中层,上下火150度烘烤约5分钟,至表面凝固。每家烤箱的‘脾气’都不一样,注意把握好烘烤的温度和时间,看到凝固成型即可取出。

步骤9/11

取出后在表面刷上薄薄一层黄油。

步骤10/11

重新放入烤箱中层,150度继续烘烤半小时左右。

最后一步

刚烤好的小米脆饼香香脆脆,十分可口。注意别放太久。如果长时间接触空气受潮回软的话,可以重新放入烤箱,150度烤个5分钟左右,就会重新变得香脆起来。

版权声明:本站文章来源互联网,如有侵犯您的权益,请及时联系我们处理;

原文链接:https://baike.tt44.com/bk/6_2180125.html