蛋炒饭的简单做法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 23:32:24
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主材料:大米适量、胡萝卜少许、鸡蛋2个、豌豆适量、甜玉米少许、鲜虾适量

蛋炒饭的简单做法

辅料:食用油少许、盐适量

一、准备好食材备用。

二、大米洗过水后加入电饭煲中加入适量水,将其煮熟。

三、米饭快熟之前准备其他食材:红萝卜去皮洗净后切丁,虾去外壳、虾线后洗净,取其中3个切丁。

四、鸡蛋敲破装碗中用筷子搅拌成蛋液备用。

五、锅里倒入适量油,烧热后倒入蛋液炒。

六、炒至鸡蛋表面微黄出锅备用。

七、将豌豆、玉米、胡萝卜丁一起放开水锅中焯水半分钟左右捞出,用冷水冲洗后备用。

八、利用炒鸡蛋剩余的油锅放入虾仁快速翻炒。

九、虾仁炒至变色后,加入焯水后的豌豆、玉米、胡萝卜一起翻炒。

十、翻炒均匀后,加入刚刚煮熟扒散后温热的米饭、鸡蛋和少许盐翻炒均匀出锅。

十一、美味好吃的蛋炒饭就好了。

鸡蛋炒饭是一道非常常见的主食,主要是由鸡蛋和米饭,配合一些调料制作而成。米饭热量含量高,鸡蛋蛋白质丰富,而且质量高。鸡蛋炒饭营养搭配合理,味道非常好,很多饭店都有这一道主食。更重要的是它制作非常简单,很是受人欢迎。

鸡蛋炒饭的做法详细步骤

食材

米饭 一碗

鸡蛋 2个

葱 适量

盐 适量

油 适量

方法/步骤

鸡蛋处理,把鸡蛋磕到碗里,加一点盐,用筷子使劲搅打,把蛋液混合均匀

鸡蛋炒饭的做法详细步骤

2

锅预热,加油,油热后,把鸡蛋倒入,煎,至鸡蛋成型,装盘待用

鸡蛋炒饭的做法详细步骤

3

另起油锅,油热后,把葱花放入,爆香,放入米饭,翻炒

鸡蛋炒饭的做法详细步骤

4

米饭炒至撒啦,基本上是一粒一粒的,把鸡蛋倒入,加盐,继续翻炒

鸡蛋炒饭的做法详细步骤

5

米饭,鸡蛋炒匀,即可起锅。OK!鸡蛋炒饭大功告成!

鸡蛋炒饭的做法详细步骤

? 鸡蛋炒饭是一道非常常见的主食,主要是由鸡蛋和米饭,配合一些调料制作而成。米饭热量含量高,鸡蛋蛋白质丰富,而且质量高。鸡蛋炒饭营养搭配合理,味道非常好,很多饭店都有这一道主食。更重要的是它制作非常简单,很是受人欢迎。

米饭 一碗

鸡蛋 2个

葱 适量

盐 适量

油 适量

鸡蛋处理,把鸡蛋磕到碗里,加一点盐,用筷子使劲搅打,把蛋液混合均匀

2

锅预热,加油,油热后,把鸡蛋倒入,煎,至鸡蛋成型,装盘待用

3

另起油锅,油热后,把葱花放入,爆香,放入米饭,翻炒

4

米饭炒至撒啦,基本上是一粒一粒的,把鸡蛋倒入,加盐,继续翻炒

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米饭,鸡蛋炒匀,即可起锅。OK!鸡蛋炒饭大功告成

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