饼怎么做好吃,无油清蒸南瓜饼的家常做法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 21:19:38
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食材

饼怎么做好吃,无油清蒸南瓜饼的家常做法

主料

南瓜

150g

糯米粉

100g

辅料

绵白糖

适量

步骤

1.准备好所需的材料,南瓜切片。

2.电饭锅里水烧开后放入切好的南瓜蒸半个小时,蒸烂为止。

3.蒸好后直接用勺子把南瓜压成泥状。

4.然后加入适量白糖搬匀,再加入糯米粉,根据自己的手感一点点的加进去,蒸好的南瓜水份比较多,所以糯米粉可以多加一点。

5.揉成面团。

6.再挨个做成小丸子然后压成饼状,然后用牙签压出自己喜欢的线条装饰一下。

7.电饭锅水烧开后放上去蒸,内衬记得要滴几滴食用油,防止南瓜饼蒸好后会沾锅。

8.蒸15到20分钟就可以出锅了,看变成金黄金黄的色泽就知道蒸熟了。

小贴士

没什么特别的技巧,南瓜饼可以根据自己的喜好做成各种各样的形状,简单易学又好吃。

南瓜饼的做法

几乎在每个饭店几乎都可以吃到南瓜饼,只是风味略有不同。无论形状和内馅怎样变化,始终不变的是南瓜饼那酥软甜糯的口感和南瓜特有的香味。饭店的南瓜饼貌似很唬人,其实做法非常简单,无非是将南瓜蒸熟后压成泥,再和上糯米粉、白糖等做成圆饼,经油炸而成金黄的颜色看起来已十分诱人。根据喜好可以加入豆沙,更加香甜可口。今天分享一个小白都能学会的南瓜饼做法。南瓜饼要做的好吃,选料、配比、做法和火候都很关键。一、南瓜的挑选很重要

做南瓜饼要选用老南瓜,粉质好的,水分少的,做出来的饼才会有南瓜特有的香味,口感才会好。

小提示

瓜皮粗糙,很硬,切开可看到瓜皮下有层绿色,瓜子饱满就是老南瓜了。

二、制作用料的配比很关键

如果用料配比不当,做出南瓜饼不但外形不好看,还影响口感。

老南瓜500g,白糖150g,猪油50g,澄面125g,糯米粉400~500g

按上述配比做出的南瓜饼口感和外形都很棒哦。

三、制作方法和火候也很重要

1、南瓜削皮,去籽后切片,放入蒸笼内蒸上20分钟,用纱布包裹挤干水分(尽可能挤干)

2、将挤干水分的熟南瓜倒入盆内,用勺子搅拌成蓉,加入白糖、猪油、澄面、糯米粉进行和面,和成软硬适度的面团。

3、面团搓条,切出大小均匀的剂子,粘少许的干糯米粉后,放入饼模印,压出带花纹的生胚,水开后放入蒸笼内蒸8~10分钟即可(不可过久),也可以包上莲蓉馅或者豆沙馅,再放入模具压成型。

4、蒸熟后可以直接食用,或者煎炸后食用。南瓜饼不经过蒸熟直接煎炸也可以,但南瓜饼生胚就要粘满白芝麻或者面包糠再煎炸,以便定型。

蒸煮的瓜果饼软糯不上火,而煎炸的瓜果饼更香,但易上火,可根据个喜好选哦。

南瓜饼的做法:

主料:南瓜200克。

辅料:糯米粉适量、白糖适量、芝麻适量。

步骤:

1、首先我们将南瓜去皮去籽切片上锅大火蒸熟。切薄片约5分钟就熟了,也可以煮饭的时候蒸熟哦,一举两得。

2、蒸南瓜的时候我准备一个深盆,加入糯米粉适量,打入一个鸡蛋。用筷子搅匀。

3、南瓜蒸熟,放入糯米粉中,用筷子搅匀。

4、揉成面团,再加入适量白糖揉匀。白糖也可以和南瓜一起加入揉成面团即可,南瓜可以加多一点,不要揉太硬哦。

5、电饼铛刷一层薄油,将南瓜面团分成大小相同的小剂子,直接按成圆形,不圆也没关系哈。放满了再加热电饼铛。

6、表面再撒少量的芝麻,用勺子按紧一点即可。

7、烙至双面变色,成金**即可出锅。

8、开吃了。

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