糖醋虎皮青椒的做法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 21:07:55
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做虎皮青椒:

糖醋虎皮青椒的做法

1、虎皮青椒,又叫虎皮海椒、糖醋辣椒瘪子,是以青椒为主要材料制作的一道菜品。

2、 今天分享一下“虎皮青椒”做法,

3、下面开始介绍所需要的食材:

青椒、食盐、大蒜、生抽、老抽、香醋、白糖、味精

4、先把青椒籽去除,再压扁切成两段,大蒜斩成蒜末。碗中放入少许食盐、白糖、半勺味精、生抽、老抽、香醋,搅拌均匀

5、锅中放入少许食盐,放入辣椒煎至两面虎皮状,中间要注意翻面,防止煎糊,放入食盐青椒更容易变软,然后盛出备用

6、热锅倒油,放入豆豉、蒜末煸香,再放入辣椒翻炒,淋入调好的料汁,翻炒均匀就可以出锅了

7、青椒含有维生素C、维生素K、辣椒素、胡萝卜素、类胡萝卜素等营养物质。

糖醋辣椒的做法窍门

糖醋辣椒

材料

辣椒适量(可以根据你吃的多少),糖,醋,盐,味精,葱,油,家里常用的佐料

做法

1、辣椒切成方块,放到开水里过一下(因为现在辣椒太辣),不过喜欢吃辣的这一道工系就免了。

2、锅里放上油,把葱炸香,再把辣椒倒入,放上盐(别放太盐)、佐料、醋、味精,再放入糖,来回翻一下即可入盘。

糖醋辣椒这道菜吃起来口感是很好的,但由于做法相对来说比较繁琐,并且需要注意的细节比较多,很多人都不太会去做这道菜的,就算是会做的人如果是不注意的话也是会影响到这道菜整体的口感,最重要的就是辣椒的数量,如果是不能吃辣的人就不要放得过多,不然的话就会变得很辣,最好是选择一些比较新鲜的辣椒来进行制作的。

所需食材

辣椒适量(可以根据你吃的多少),糖、醋、盐、味精、葱、油、家里常用的佐料即可。

制作方法

将辣椒切成方块,放到开水里过一下(因为现在辣椒太辣),不过喜欢吃辣的这一道工系就免了。锅里放上油,把葱炸香再把辣椒倒入,放上盐(别放太盐),佐料,醋,味精,再把糖放入来回翻一下即可入盘。

食用须知

辣椒-辣椒营养价值很高,堪称“蔬菜之冠”。据分析,它含有维生素b、c、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙,以及糖等成分。每公斤辣椒中含维生素c1050毫克。

青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93.9%左右、碳水化合物约3.8%,红熟果含维生素C最高可达460毫克。可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐,制蜜饯。

1、顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟的。成熟的青圆椒外观新鲜、厚实、明亮,肉厚;顶端的柄,也就是花萼部分是新鲜绿色的。未成熟的青椒较软,肉薄,柄呈淡绿色。

2、有弹性的才新鲜。新鲜的青椒在轻压下虽然也会变形,但抬起手指后,能很快弹回。不新鲜的青椒常是皱缩或疲软的,颜色晦暗。此外,不应选肉质有损伤的青椒,否则保存时容易腐烂。

3、四个棱的肉质厚。棱是由青椒底端的凸起发育而成的。而凸起是由青椒发育过程中由“心室”决定的,生长环境好,营养充足时容易形成四个“心室”。也就是说,有四个棱的青椒,要比有三个或两个棱的青椒肉厚,营养丰富。

青椒富含维生素C,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长,以免维生素C损失过多。

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