在鸡汤中加黄芪,能起到补气的作用,再加上当归,更有生血之功效,所以,在鸡汤中加黄芪、当归这两味药材,其功效要比单一的鸡汤要强得多。下面我就来介绍一下当归黄芪鸡汤的做法。
1、准备一只1.2kg左右的小母鸡,50g黄芪,10g当归,适量红枣、枸杞、精盐、生姜。
2、将当归、黄芪、枸杞、红枣、生姜洗干净备用。
3、将鸡洗干净之后,进行焯水。
4、将所有的材料放进煲中,加水,水量要盖过鸡身。
5、大火煮沸之后撇去浮末,再用慢火煮1个小时。
6、加上适量的盐之后,再慢炖5分钟左右即可。
7、这个方法用的是整只鸡,没有切块。
8、有的地方用的是三黄鸡,做法大同小异,可根据个人的饮食习惯将鸡切成小块来煲汤,效果一样。
材料
党参30克,黄芪30克,母鸡1只,葱20克,姜15克,料酒少许。
做法
1.将党参、黄芪切片;母鸡宰杀,去毛及内脏;葱切段,姜切片。
2.将母鸡及药物、姜、葱、料酒放入炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖熬至鸡熟透即成。
3.党参切段后,用大米炒黄,可增强党参补气之疗效。