可以从淘宝或者自行车专卖店中购买便携气筒（建议网上购买），补胎套装（有撬棒，补胎片，挫片，胶水）补胎套装里面一般会有如何卸胎补胎的简易图文，易懂，实在不行还可以问度娘，总之补胎还是比较简单的。如果出现了零件上的松动，也可从网上购买多功能的组合修理工具价格从十几到上百不等，建议买稍贵点的，能吃得消扳动，太便宜的容易出现工具变形或者滑牙的情况。要求再高点，如果是长途骑行，建议带小瓶润滑油，以便保持车子的性能，希望能采纳谢谢。
1、自行车（这不是废话呢嘛）、黑鸟码表、驼包、保温水壶（骑行水壶）、自行车手套、头盔、骑行眼镜、魔术头巾、速干衣（骑行服）、护膝、合适的鞋等等。
2、手机（最好多一个备用）、相机、充电宝、小音箱、以及各种穿戴设备等。
3、药品
感冒药、云南白药（身体疼痛时可以使用）、卫生棉+酒精+纱布+碘酒+创可贴、止泻药、消炎药（必须的药品）、膏药贴、藿香正气水、红景天等
以上药物，带多无用，都有即可，依照自己需求携带所用数量，不需要骑行高原的骑友们可自行添减。
4、生活用品
便携洗漱包（包括毛巾，牙刷等）、防晒霜、唇膏、手电、地图、吹风机、拖鞋，排插等。吹风机有条件也可以带，方便吹干衣物。
5、维修工具
六角扳手、螺丝刀、老虎钳、活动扳手、气筒、补胎用具、备用内胎、长刹车线、机油、铁丝、链条油，各种各样的工具都可以看着带，有备无患。
6、其他骑行装备
腰包、驼包、坐管包、青蛙灯、坐垫、货架、副把、橡胶绑带、多功能组合工具、挡泥板等。长途骑行需要带的东西较多，多点包放东西很有必要。
7、证件类
身份证、银行卡、紧急联系卡、护照、边防证等，视具体情况携带，但身份证是国内长途骑行必不可少的！
8、其他物品
保鲜膜或塑料袋、内存卡、雨衣、睡袋、帐篷、能量棒、压缩饼干等。总之在长途骑行前要做好周密的规划！
