油煎南瓜丝饼的家常做法大全怎么做好吃

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 19:18:33
字号:

油煎南瓜丝饼的做法

油煎南瓜丝饼的家常做法大全怎么做好吃

1.

清洗南瓜切大块,掏籽去掉。

2.

将南瓜块擦丝备用

3.

先将盐撒入南瓜丝,拌匀,腌制15分钟,南瓜丝出水变软,加面粉,鸡蛋,调匀成略干面糊状。

4.

调匀之后的成品。因为盐的作用,过一会会变得更汤一些。

5.

油锅烧热,用筷子挑一点放到油锅里,用筷子戳平。

6.

翻面也要放点油哦

1、南瓜400克,鸡蛋3个,面粉150克,葱5克,淀粉5克,盐3克,花生油适量,虾皮粉3克。

2、先将南瓜清洗干净,不需要去皮直接用擦丝器擦成细丝。

3、取面粉150g和淀粉5g倒入料理盆中,加入饮用水200ml,用筷子将其搅拌成均匀无颗粒状的面糊。然后在面糊中打入3个鸡蛋,用筷子搅打至鸡蛋和面糊完全融合。切记要先搅拌好面糊后再加入鸡蛋,不要先搅拌好鸡蛋液再加入面粉和淀粉,那样很难搅拌均匀,容易形成疙瘩无法搅散。

4、将之前擦好的南瓜丝、葱花放入鸡蛋面糊中,调入盐、虾皮粉。

5、用筷子搅拌均匀备用,取电饼铛上下烤盘同时预热。

6、电饼铛预热好之后打开用硅胶油刷在烤盘上均匀刷上一层薄油,刷油是为了使煎饼不容易粘连好翻面。然后用勺子把拌均的南瓜面糊舀入电饼铛烤盘中,用铲子向四周划开使面糊流动摊薄,均匀铺满整个烤盘。然后盖上电饼铛的盖子煎3分钟。

7、打开电饼铛可以看到南瓜煎饼基本上已经要煎熟了,这个时候呢用小铲子在煎饼上划十字花刀,将其一分为四,用铲子从边缘铲起翻面再煎2分钟。

8、煎至南瓜煎饼两面微黄即可盛出装盘了,搭配上一碗小米粥,再来点水果和坚果,就是非常营养的一顿早餐了。

版权声明:本站文章来源互联网,如有侵犯您的权益,请及时联系我们处理;

原文链接:https://baike.tt44.com/bk/6_2130168.html