请尽量避免通过碎石等杂物较多的路面。
路面若有过多的坑洼凹陷，则需减速慢行。
定期检查外胎的磨损程度以及轮胎上所附着的异物。
许多时候，碎石、玻璃碎片等尖锐异物扎到外胎上，但是并没有刺破自行车外胎，此时若不及时进行处理，这些异物很可能会在骑行中越扎越深，从而扎破轮胎。
请定期更换外胎和内胎。
除了正常的磨损，自行车内外胎的橡胶材质在长时间使用后也会出现老化现象，这便大大降低了轮胎的强度。
所以，当轮胎出现较为严重的磨损以及出现细小裂纹等情况时，请及时对其进行更换。如果是想让人家爆胎最好不要。最简单的就是放气，用钉子。
在骑行中，怎么降低爆胎几率
自行车爆胎的原因最常见的就是路面上尖锐的异物。因为自行车胎不像汽车的轮胎一样有多层结构，虽说表面的胎壁也比较厚，但还是禁不起异物的伤害，特别是轻量级的更是如此。
还有一种就是内胎安装不规范。有时在路上突然出现爆胎并不是因为被扎了，而有可能是内胎与辐条的挤压和磨损造成的。单车的内胎表面相比外胎来说更薄，但如果在安装的时候没有很好的钢圈贴合，在充气后就会造成挤压的地方，时间一长就会发生磨损而导致爆胎。
另外就是外胎破损而造成的内胎压力不均。外胎虽说也会有纹路，以利于抓地性，让骑行时不至于打滑，但表面的磨损也是根据日常的习惯而定。当胎壁变薄或某个部位出现漏缺的时候，内胎的压力就会不匀，自然就会导致发生漏气或是爆裂的后果。
自行车爆胎的预防方法
1、尽量避免通过碎石等杂物较多的路面。路面若有过多的坑洼凹陷，则需减速慢行。?
2、停车休息的时候，注意检查外胎，看看有没有碎玻璃，小铁片，石子之类的嵌在外胎上，提前清理干净。
3、定期检查外胎的磨损程度以及轮胎上所附着的异物。许多时候，碎石、玻璃碎片等尖锐异物扎到外胎上，但是并没有刺破自行车外胎，此时若不及时进行处理，这些异物很可能会在骑行中越扎越深，从而扎破轮胎。?
4、定期更换外胎和内胎。除了正常的磨损，自行车内外胎的橡胶材质在长时间使用后也会出现老化现象，这便大大降低了轮胎的强度。
所以，当轮胎出现较为严重的磨损以及出现细小裂纹等情况时，要及时对其进行更换。而即使未出现过多异常现象，在行驶10000公里左右时，也请尽量将内外胎统统换新。
最重要的一点：增大胎压。山地车推荐胎压3-4个压。
增大胎压的好处很多，降低滚阻、提高骑行效率、降低扎胎风险、降低爆胎风险等等。
注意路况。
骑车的时候尽量选择路况好一些的路线，注意避让碎玻璃等等。
提高控车能力
比如说，上台阶时通过简单的控车抬起后轮，防止后轮直接磕台阶。这样能够有效降低爆胎风险
