准备食材:土豆一个、青椒一个、大蒜适量。配料:油盐适量、生抽少许、蚝油少许。
1、土豆去皮洗干净切条、青辣椒洗干净切丝待用。大蒜剁碎待用。
2、将切好的土豆条放入清水里浸泡。(这个步骤是为了让土豆条不要接触空气氧化变黑,还可以将土豆条表面的淀粉去掉)。
3、锅烧热,热锅凉油放入蒜蓉炒出香味来。
4、加入土豆条下锅翻炒,翻炒期间分次沾水,将土豆炒至断生。(不用放太多水,就是在锅边沾点水滋润一下锅,这样炒的时候土豆更容易熟,而且不粘锅,口感更好)。
5、接着加入适量生抽和青辣椒丝下锅一同翻炒。
6、翻炒均匀后,加入少许的蚝油和少许盐下锅提鲜调味,翻炒均匀即可出锅。
出锅装盘,这样一道家常版的:青辣椒炒土豆就做好啦。这两样素菜食材搭配在一起炒,鲜香开胃,非常好吃又下饭。这样搭配炒的素菜连小朋友都很爱吃
青椒洋芋丝怎么炒做法
青椒片土豆片
所用食材土豆、青椒、大料3瓣、大葱、生姜、大蒜;生抽、料酒、精盐、鸡精、白糖、淀粉
步骤
第一步:土豆洗净去皮,切均匀薄片,在清水中洗去淀粉,放在清水中浸泡防止氧化。
第二步:青椒用手掰成小块,葱、姜、蒜切成末备用。青椒用手撕很重要,原理与手撕包菜相同。
第三步:起锅烧油,放入少许色拉油,放入3瓣大料瓣,小火慢炒出香味。
第四步:炒出大料的香味之后,下入土豆片翻炒均匀。
第五步:炒匀之后放入葱、姜、蒜末倒炝锅,翻炒出香味。
第六步:土豆片翻炒至稍微透明、颜色有些金**后,加入青椒块翻炒。
第七步:加入生抽、料酒、精盐、少许白糖、鸡精,加入半勺水,加盖焖1分钟。加盖焖1分钟是保证土豆成熟的关键。
第八步:开盖后翻炒均匀,捡出3瓣大料,用水淀粉勾薄芡即可出锅。
青椒片土豆片要点
1.加入3瓣大料煸炒出香味。
2.青椒一定要用手撕,不粘铁器、木器味道更佳。
3.不用焯水、不用过油,只要加盖焖1分钟,土豆软糯香甜好吃。
青椒炒土豆片(洋芋片)做法一,
材料
青椒2只,土豆2个,食用油,胡椒粉,五香粉,生抽,蒜末,姜末,葱花,鸡精
做法
1.青椒洗净撕片,土豆洗净去皮切片
2.炒锅内放油烧热,加蒜末姜末爆香,放土豆片翻炒片刻,加五香粉胡椒粉生抽炒匀
3.加入青椒,炒熟后加适量盐,加入葱花、鸡精炒匀出锅
青椒炒洋芋片做法二,
材料
主料:洋芋
辅料:菜籽油、青椒、葱花、白糖、蒜末、盐、酱油、淀粉
做法
1、洋芋刨皮洗净沥水切片。放在清水中侵泡后沥水备用。
2、青椒洗净去籽沥水,用手撕成片。
3、调料汁:酱油、糖、淀粉、蒜末、盐、清水。
4、油锅加热放入葱花爆香。
5、加入洋芋片和青椒片翻炒至变色。
6、洋芋片变色,倒入调料汁翻炒,芡粉粘稠时出锅盛盘。
做法三,土豆炒青椒
材料
大土豆 1个,青椒 1个,小西红柿 1个,葱, 盐,糖 鸡精;
做法
1,土豆,青椒切片, 西红柿切块,
2,热锅热油放入葱,炒香后放入土豆片,炒几下后放入西红柿,翻炒后放些水盖盖儿煮3-5 分钟,直至土豆熟软,汁儿减少基本收干。根据个人口味放入盐,糖和鸡精,再放入青椒,翻炒几下出锅。
做法四,青椒土豆炒肉丝
材料
土豆小个一个,青椒一个,干辣椒少许,瘦肉100G,生抽,盐,淀粉.
做法
1.土豆切丝后,在水里浸一会儿。
2.肉丝加上淀粉,黄酒,搅拌,晾着备用
3.锅中倒油,烧热后加入.锅中放入干辣椒,小火煸出搁一边.
4.倒油适量,加入搅拌好的肉丝,翻炒止泛白起锅.
5.沥干土豆丝,加入锅里土豆丝继续翻炒.
6.加入一点酱油,放青椒,干辣椒混合,加适量的盐,翻炒后加味精出锅。