黄豆炖猪蹄汤的制作方法:
做法一
材料
猪蹄750克，黄豆150克。
调料
葱10克，姜5克，精盐4克，味精2克。
做法
①猪蹄用沸水烫后洗净，刮去老皮，加清水煮沸，撇去浮沫。
②加绍酒、葱及用清水浸泡过1小时的黄豆，中火35分钟，加盐、味精调味，再高火15分钟即可。
特点
猪蹄高蛋白和黄豆的高钙，做法简单，营养丰富，适合秋冬季滋补。
做法二
制作材料
主料：猪蹄250克，大豆250克[1]
调料：黄酒10克，大葱8克，姜5克，盐3克
烹饪方法：
1. 猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮；
共20张
精选黄豆
2. 黄豆提前浸泡1小时，备用；
3. 姜洗净切片；
4. 大葱切段；
5. 猪蹄内加入清水、姜片煮沸，撇沫；
6. 加上酒、葱及黄豆，加盖，用文火焖煮；
7. 至半酥，加精盐，再煮1小时；
8. 调入味精，即可。
做法三
用料
主料：猪蹄半只；黄豆1把；红枣4颗；淮山药18克；花生1把；红皮）；蜜枣2颗；枸杞少许。
辅料：生姜4片；盐适量。
做法
1.准备好材料，猪蹄洗干净剁成块。[2]
2.黄豆和花生提前泡40分钟，其他材料洗干净备用。
3.锅内加水烧开，放入猪蹄块和4片姜，用大火煮去猪蹄的血水，捞出备用。
4.除了枸杞外，所有材料和猪蹄连同4片姜一起放进锅中，加适量的水。
5.用大火把汤烧开，转小火慢炖2小时左右，出锅前5分钟调入枸杞火和食盐即可。
健康提示
黄豆猪蹄汤是一道药膳。做法简单，营养丰富，适合秋冬季滋补，具有通乳、气血双补、补虚养身等功效。属于乳母食谱，通乳食谱，气血双补食谱，孕妇食谱，补虚养身食谱。
黄豆焖猪蹄怎么做最好吃
1、准备材料：猪蹄400克、黄豆100克、葱、姜、八角、桂皮、香叶各适量。
2、调料：生抽、老抽、料酒、白砂糖、食盐各适量。
3、黄豆提前泡一夜。
4、猪脚洗净，加料酒，少许盐和水，用高压锅汽15-20分钟。
5、高压锅自然放气后加入黄豆，八角，桂皮，生抽，老抽开小火炖。
6、白砂糖炒糖色后加入锅内。
7、炖至黄豆软软糯糯的就好了。
好吃的黄豆焖猪蹄做法步骤如下：
材料准备：香叶适量、桂皮适量、陈皮适量、花椒适量、八角适量、姜适量、干海椒适量、葱段适量、大枣适量、老抽适量、冰糖适量、料酒适量、猪蹄700g、黄豆适量等。
1、黄豆在水中浸泡3小时，猪蹄焯水。
2、锅中倒油，倒入冰糖，炒出糖色，放入猪蹄翻炒。
3、倒入料酒、葱段、姜片、水、老抽、香料炖煮。
4、开盖倒入黄豆，大枣继续炖煮。
5、装盘盛出即可食用。
