酸菜排骨煲的做法:
食材:
排骨(1斤)、酸菜、干辣椒、蒜姜。
做法步骤:
1、排骨洗净冷水下锅加姜片,料酒去腥煮至浮沫后捞出沥干。
2、把焯好水的排骨放入锅中,倒入没过排骨的热水加入葱段、姜片八角桂皮和3勺料酒,大火煮开转小火焖煮40分钟(煮好后把里面的配料捞出)。
3、热油,葱姜蒜干辣椒爆香,放入酸菜炒出香味,把煮好的排骨连汤一起倒入锅中,加4.5颗冰糖提鲜,再加入少许盐和胡椒粉大火煮开转小火焖煮20分钟即可。
酸菜炖排骨的材料
猪小排3根、大土豆一个、粉条一小把、酸菜1/4颗、葱、姜、酱油、花椒粉、料酒、盐、鸡精。
酸菜炖排骨的做法
1、先将排骨剁成小块,只取中间的小排骨,两头的大骨头不要。过开水烫去血沫。买来的酸菜切小块,将酸菜的厚帮子片成薄片,在冷水中浸泡一会儿。土豆去皮切大块。粉条用热水泡软。葱姜切沫。
2、在烫排骨的过程中,可准备配料。在小碗中配料酒、花椒粉、盐、鸡精、水,搅拌均匀。
3、烧热油锅,放入葱姜沫爆香。倒入排骨翻炒,加入酱油、花椒粉。翻炒一会儿至排骨5成熟时放入酸菜、土豆和粉条,加小碗中配好的料。再多加一小碗水,淹过一半的菜就可以,加盖,改中火炖。十分钟后,就可以出锅啦。注意炖的时候不要让水烧干了,否则影响菜扮相和口感。
酸菜炖排骨的功效
酸菜炖排骨的主要材料就是酸菜以及排骨了,这样的食物都是营养价值是非常出色的了,味道都是很出色的了,而且营养价值很出色哦,是可以帮助我们开胃提神的了,还可以有效的解腻,对于很多人来说都是可以吃这样的好食物来补血的了,还可以有效的滋阴壮阳,起到益精补血的神奇作用,不仅对于女性朋友们来说是很适合吃的了,对于男性朋友们来说就更适合吃了哦。